برچسب ها
برچسب: چاقی
مشکل چاقی با سرعت بیشتری در کودکان و نوجوانان دیده می‌شود. به طوری که ۴۲ میلیون کودک زیر پنج سال در دنیا دچار اضافه وزن و چاقی هستند
کد خبر: ۱۴۶۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۴
توصیه می‌شود این ماده در مراحل پایانی طبخ به غذا افزوده شود، چراکه با این کار اثرگذاری بهتری خواهد داشت
کد خبر: ۱۴۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۴
افراد مبتلا به بیماری پرفشاری خون، بیماریهای قلبی و عروقی و هم چنین بیماران کلیوی به جای انواع بوداده و پرنمک آجیل‌ها از انواع خام آن می‌توانند استفاده کنند
کد خبر: ۱۴۶۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۴
با توجه به تغییر برنامه غذایی در ایام پیش رو لازم است افراد نسبت به تغذیه خود دقت بیشتری داشته و کاهش نمک، چربی و قند را حتما در برنامه غذایی خود داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۶۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
خواب کافی در ساعت مناسب، یکی از مهمترین مولفه‌های سلامت روح و جسم است. مغز به عنوان فرمانده بدن تنها در صورت خواب کافی عملکرد درستی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۴۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۳۰
فرزندان اکثر والدینی که چاق هستند با افزایش وزن روبه رو می‌شوند.
کد خبر: ۱۴۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
بهتر است در طول روز از میوه‌های متنوعی استفاده شود تا بتوان از خواص همه میوه‌ها استفاده کرد.
کد خبر: ۱۴۶۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
در این جا هفت دلیل اصلی را برای شما ذکر می‌کنیم که چرا افراد موفق شب‌ها زود می‌خوابند
کد خبر: ۱۴۶۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
کاهش کالری دریافتی روزانه و افزایش فعالیت بدنی و ورزش نخستین اقدام در مبتلایان به کبد چرب محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۴۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۷
عضو هیأت مدیره انجمن تغذیه ایران درگفتگو با شفاآنلاین بیان کرد:
توصیه های طلایی متخصص تغذیه برای نوروز/تا می توانید آجیل و شیرینی نخرید و نخورید
شفاآنلاین :عضو هیأت مدیره انجمن متخصصین تغذیه در مورد خرید شیرینی و آجیل شب عید تأکید کرد: در صورت امکان مردم از خریدن این اقلام صرف نظر کنند و در غیر این صورت حتما آجیل وشیرینی تازه و در حجم کم خریداری کنید.
کد خبر: ۱۴۵۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
يادتان نرود كه اگر بدن شما در روز، خصوصا صبح ها مقدار كافي پروتئين دريافت نكند بيشتر به سمت مواد غذائي پركالري و پرچربي مي‌رود و اين مواد غذائي مستقيما باعث افزايش چربي دور كمر شما مي شود.
کد خبر: ۱۴۵۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳
برای برخی از مردم خروپف تنها بخشی طبیعی از زندگی محسوب می شود و شریک زندگی و اطرافیان آنها باید با آن کنار بیایند. اما اگر خروپف درمان نشود، این شرایط به ظاهر بی ضرر و البته پر سر و صدا افزایش خطر ابتلا به چندین بیماری که می توانند زندگی فرد را تهدید کنند را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۴۵۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳
باید افراد این موضوع را مد نظر قرار دهند که فلسفه عید بهانه‌ای برای دیدار دوستان و اقوام است نه خوردن بیش از نیاز که باعث افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۱۴۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳
از آنجایی که افراد چاق مبتلا به درد مزمن معمولا دچار درجه بالایی از التهاب هستند خوراکی‌هایی با خاصیت ضد التهابی می‌تواند توضیح دهنده علت کاهش میزان درد باشد.
کد خبر: ۱۴۵۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
واریس بر اثر اختلال در جریان خون رخ می دهد، از این رو زنان باردار باید سعی کنند تا جریان خون را در بدن خود بهبود بخشند.
کد خبر: ۱۴۵۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
تحقیقات جدید نشان می‌دهد دختران چاق به شکل قابل‌توجهی بیشتر در معرض ابتلا به آلرژی‌ها قرار دارند.
کد خبر: ۱۴۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
سرطان پروستات یکی از شایع‌ترین سرطان های مردانه است، اگرچه بسیاری از مردان از عواملی که آنها را در معرض خطر این بیماری قرار می دهند، آگاه نیستند.
کد خبر: ۱۴۵۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
مژگان مرتضوی با اشاره به اینکه کمبود آب بدن یکی دیگر از علل ابتلا به سنگ کلیه است، گفت: 50 درصد سنگ کلیه با مصرف آب دفع می‌شود، اما این بدان معنا نیست که آب تنها برای دفع سنگ کلیه مؤثر است زیرا مصرف بیش از اندازه آن نیز برای تمام بیماران کلیوی مفید نیست.
کد خبر: ۱۴۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
منظور از کبد چرب، رسوب چربی در کبد است، این عارضه در حال حاضر نسبتا شایع بوده و روزبه روز در بیماران مزمن کبدی که علت خاصی برای بیماری آنها پیدا نمی‌شود ارزش بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۴۵۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
آخرین اخبار