پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بستنی
بسیاری از افراد نمی دانند که شکلات منبع پنهان کافئین است. این بدان معناست که حتی خوردن بستنی شکلاتی نیز می تواند منجر به بدخوابی شود. بنابراین سعی کنید در ساعات پایانی شب شکلات نخورید
کد خبر: ۲۴۵۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵

بستنی " نوعی دسر منجمد و مزه‌دار است که باید شامل حداقل 10 درصد چربی شیر باشد و مقدار این چربی می‌تواند از 10 تا 16 درصد تغییر یابد که معمولاً بستنی ‌ها، حاوی 14 درصد چربی شیر هستند
کد خبر: ۲۴۲۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

برخی معتقدند بستنی به شدت باعث چاقی افراد می‌شود و اینکه ما در مصرف آن زیاده روی کنیم چه مشکلاتی برایمان پیش می‌آید. اما شما می‌توانید این دسر خوشمزه را در خانه و به صورت رزیمی تهیه کنید.
کد خبر: ۲۴۱۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲

کمبود B6 در زنان باردار، یکی از مهمترین دلایل حالت تهوع است. به همین دلیل مصرف غذاهای حاوی این ویتامین تا حد زیادی می تواند مشکلات تهوع در دوران بارداری را کم کند
کد خبر: ۲۳۸۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹

بستنی یک دسر ساده و ارزان‌ و دلچسب‌ است. بستنی نوعی دسر منجمد است، که باید شامل حداقل ۱۰٪ چربی شیر باشد
کد خبر: ۲۳۷۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵

کربوهیدرات‌های پالایش شده، مانند نان سفید، نه تنها مواد مغذی چندانی در اختیار بدن قرار نمی‌دهند، بلکه می‌توانند موجب تولید محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته شوند. این ترکیبات می‌توانند موجب افزایش التهاب در بدن شوند
کد خبر: ۲۳۵۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲

شفاآنلاین:بهنام صفوی خواننده پاپ کشور صبح امروز پس از مدتی بیماری در اصفهان درگذشت. او که مدتی پیش در برنامه خندوانه حضور پیدا کرده بود از علاقه‌اش به بستنی گفت.
کد خبر: ۲۳۱۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴

شاید در بعضی مواقع کم خوردن به کاهش وزن شما کمک کند، اما در حقیقت، شما باید از خوردن غذا‌های چرب و غذا‌هایی که با در اختیار گذاشتن کالری خالص به چاق شدن شما کمک می‌کنند، مانند بستنی و شکلات اجتناب کنید، نه همۀ غذاها
کد خبر: ۲۳۰۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

اگر شب ها احساس گرسنگی می کنید هیچ اشکالی ندارد که برای خود یک میان وعده در نظر بگیرید. اما وقتی بحث ، دیر وقت غذا خوردن است باید انتخابی هوشمندانه داشته باشید
کد خبر: ۲۲۹۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵

در واقع مواد مغذی که در این زمان از شبانه روز و در ساعت‌های شب دریافت می‌شوند، بر کیفیت خواب، هضم و گوارش و انرژی مغزی و بدنی روز بعد اثر گذار هستند. مشکل زمانی به وجود می‌آید که بسیاری از مردم نمی‌دانند چطور می‌توان غذای مناسب و صحیح را برای مصرف انتخاب کرد
کد خبر: ۲۲۷۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۱

کد خبر: ۲۲۵۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶

در شرایطی که برخی مواد غذایی می توانند به پیشگیری از بیماری و عفونت کمک کنند، مصرف برخی مواد غذایی دیگر در زمان بیماری ایده خوبی نیست
کد خبر: ۲۲۴۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰

حتماً تا به حال متوجه شده اید که بعضی از مواد غذایی هستند که میل و حرص بی پایانی برای خوردن شان داریم و مقاومت در برابر آن‌ها یکی از سخت‌ترین کار‌های دنیا به نظر می‌رسد
کد خبر: ۲۲۲۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰

براساس تصمیمی که در شواری عالی سلامت گرفته شد، نظرات کارشناسی به این نتیجه رسید که نسبت پالم به کل روغن مصرفی کشور به حدود 30 درصد کاهش یابد
کد خبر: ۲۱۳۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹

کیک شکلاتی یکی از خوشمزه‌ترین انواع کیک هاست که طرفداران زیادی هم دارد. کیک شکلاتی هم به راحتی تهیه می‌شود و هم بسیار محبوب است. این کیک شکلاتی خوشمزه را تهیه کنید و از آن لذت ببرید.
کد خبر: ۲۱۳۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶

پژوهشگران عادات غذا خوردن 52 بزرگسال را پیگیری کردند، دریافتند، آن‌هایی که پس از ساعت هشت شب غذا می‌خورند، کالری کلی بیشتری نسبت به افرادی که زودتر شام می‌خورند، مصرف می‌کنند. کالری‌های مصرفی اضافه می‌تواند با گذشت زمان به افزایش وزن منجر شود
کد خبر: ۲۱۲۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷

این یک داستان قدیمی است که می گوید : شما به چگونگی روند زندگی روزمره خود همیشه عادت کرده اید .در صورتی که باید بگوییم ترس از تغییراتی حتی جزئی باعث شده از خواسته های خود دور بمانید
کد خبر: ۲۱۱۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸

ژاپنی ها موفق شده اند نوعی بستنی تولید کنند که در گرما آب نمی شود! به این علت که حاوی ماده پلی فنول است حتی اگر آن را زیر حرارت سشوار هم بگیرید آب نمی شود
کد خبر: ۲۱۱۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲

«شاید به نظر بقیه مسخره باشد اما من وقتی یک بستنی می‌خرم و از خوردن آن لذت می‌برم، شاد می‌شوم یا اینکه با نگاه کردن به مردمی که در خیابان هستند
کد خبر: ۲۱۰۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶

به عقیده‌ متخصصان بین شاخص توده‌ بدن و حملات میگرنی ارتباط‌هایی وجود دارد. نتایج برخی پژوهش‌ها روی افراد دچار چاقی مفرط نشان می‌دهد که این افراد بیشتر دچار میگرن می‌شوند و بعد از کاهش وزن تاثیر زیادی در کاهش و بهبود این بیماری مشاهده می‌شود
کد خبر: ۲۰۸۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶

آخرین اخبار