برچسب ها
برچسب: سالاد
شفا آنلاین>سلامت>مطالعه‌ای جدید حاکی از آن است که باید لیمو را قبل از استفاده فریز کنیم تا از این طریق بیشتر از خواص موجود در آن استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۲۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
شفا آنلاین>تغذیه> سالاد ها می‌توانند یک وعده غذایی سالم باشند، اما نه به این صورت که خوردن سالاد سبز با خوردن غذای اصلی ناسالم و بعد دسری پرچرب دنبال شود.
کد خبر: ۷۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
شفا آنلاین>سلامت>مصرف این غذاهای ناسالم که در وعده‌های غذایی روزمره هر فردی وجود دارد بایستی تا حد امکان به حداقل رسانده شود.
کد خبر: ۷۷۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
شفا آنلاین>تغذیه>بعضی افراد از سالاد به جای وعده غذایی به منظور کاهش وزن استفاده می کنند. این در حالیست که سالاد ها نمی توانند منبع خوبی برای تامین انرژی مورد نیاز بدن باشند.
کد خبر: ۷۶۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۰
شفا آنلاین>سلامت>برای پاکسازی بدن کافی است تنها ماهی یکبار این برنامه غذایی را دنبال کنید.
کد خبر: ۷۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
شفا آنلاین>تغذیه>یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: «یافته‌های یک مطالعه انجام شده که نتایج آن در نشریه «AJCN» که از معتبرترین مراجع تغذیه بالینی در دنیاست، انتشار یافته، نشان می‌دهد استفاده از تخم‌مرغ روی سالاد باعث میشود جذب کارتنوئیدهای موجود در آن افزایش پیدا کند.
کد خبر: ۷۰۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
شفاآنلاین:تغذیه>زیبایی>زیبایی و براقیت موها بخشی از زیبایی مو است که در کنار مصرف روغن های گیاهی و طبیعی از برخی دستورات غذایی حاصل میشود .
کد خبر: ۶۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۰
شفا آنلاین>سلامت>مصرف میوه‌ها و سبز‌ی‌ها برخلاف تصورات می‌تواند در کاهش ضعف بدن هم مؤثر باشد که این مسئله در ماه رمضان بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۶۵۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
شفا آنلاين:تغذیه>یافته ها-نتایج مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد، افزودن تخم مرغ به سالاد به بدن در جذب بیشتر مواد مغذی سبزیجات به نام کارتنوئیدها و مواد مغذی محلول در چربی کمک می کند.
کد خبر: ۶۵۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
شفاآنلاین :سلامت >تغذیه >خسته و کسلید؟ بی تابید یا بی خواب؟ شاید هم احساس غمگینی می کنید! دوست دارید با خوردن یک خوراکی خوشمزه حالتان خوب شود؟ باور نمی کنید خوراکی بتواند روی اخلاق و حس و حالتان تاثیر بگذارد؟
کد خبر: ۶۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲
شفا آنلاين:طب سنتی>درمان-یک متخصص طب سنتی گفت: تدابیر غذایی در طب سنتی ایران, براساس مزاج‌های مختلف تا حدی متفاوت است و هرگز نمی‌توان یک دستور را به همه جامعه پیشنهاد کرد مثلاً مصرف زیاد چای سبز برای همه مفید نیست.
کد خبر: ۶۳۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
شفا آنلاين:سلامت>تغذیه>یافته ها-تحقیق جدید نشان می دهد مصرف همزمان تخم مرغ کاملاً پخته با سبزیجات می تواند باعث افزایش جذب کاروتنوئیدها شود.
کد خبر: ۶۱۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۷
شفا آنلاين:تغذیه>دانستني ها-نتایج مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد که مصرف میوه انسان را گرسنه تر می کند، زیرا قند موجود در میوه سبب تحریک میل انسان به غذا خوردن می شود.
کد خبر: ۶۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
شفا آنلاين:سلامت>تغذیه>رژیم غذایی-از بین رژیم ها از بین بردن چربی شکم بسیار حائز اهمیت است باید در این رژیم حتما ماست وجود داشته باشد. ورزش هم باید بطور منظم انجام شود مخصوصا پیاده روی
کد خبر: ۶۱۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
شفا آنلاین:علاوه بر انواع میوه ها و سبزیجات نوع خاصی از پروتئین می‌تواند سالاد را تبدیل به یک دارو مخصوص مقابله با سرطان کند.
کد خبر: ۶۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۲
شفا آنلاين:سلامت>تغذیه>رژیم غذایی-از منظر محققان هلندی كسانی كه شكمی چاق دارند، فشار خون‌شان هم بالاتر است و بیشتر به مشكلات كلیوی دچار می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
اندر مصائب عصر حاضر؛
پیتزا زودتر از نیروی پلیس به خانه‌هایمان می‌رسد!
شفا آنلاين:سلامت>تغذیه>زندگی شهری-فَست‌فود یا غذای سریع عنوانی است برای غذاهایی که به سرعت طبخ و آماده می‌شوند. انواع ساندویچ به‌ویژه همبرگر از فست‌فودهای رایج هستند. فست‌فود در مورد غذاهای خانگی به کار نمی‌رود. بلکه بیشتر اشاره به غذاهایی می‌کند که در رستوران‌ها تهیه می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
شفا آنلاين-مدیر گروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران، ریفلاکس و راه‌های رفع آن را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۸۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۴
شفا آنلاین:هنگام سفر باید بدانیم چه چیزهایی بخوریم یا نخوریم تا همواره سالم بمانیم و از سفر خود لذت ببریم.
کد خبر: ۵۶۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۴
شفاآنلاین_با تناول کردن این مواد و غذاهای فوق العاده مفید ،قوای جنسی تان را تقویت کنید و میل جنسی تان را افزایش دهید.
کد خبر: ۵۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
آخرین اخبار