برچسب ها
برچسب: غذا خوردن
استفاده از صندلی به بخشی از زندگی روزمره مردم در نقاط مختلف جهان مبدل شده است. نه فقط در حال کار، بلکه مردم امروزه برای کارهای دیگری مانند غذا خوردن نیز به نشستن دور یک میز یا حتی روی نیمکت عادت کرده اند.
کد خبر: ۱۵۴۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
بعضی ها از قسمت میان تنه استعداد چاقی دارند و بعضی ها در قسمت باسن یا ران ها. همه ما بر اساس تیپ های بدنی مان هنگام کاهش وزن در قسمت های خاصی از بدن دچار مشکل می شویم. برای رفع این مشکل به شما می گوییم که بر اساس تیپ بدنی خود چه غذاهایی را بخورید تا هم سالم بمانید و هم وزن کم کنید.
کد خبر: ۱۵۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
مطالعه های بسیاری وجود دارند که رابطه ی بین آهسته غذا خوردن و مصرف کمتر کالری توسط بدن را تایید میکنند.
کد خبر: ۱۴۹۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
یک بررسی جدید نشان می‌دهد تماشا نکردن تلویزیون هنگام خوردن غذا خطر چاقی در بزرگسالان را کاهش می‌دهد. همچنین بر اساس یافته‌های این بررسی، خوردن غذای تهیه‌شده در خانه با خطر کمتر افراد را در معرض چاقی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
غلبه یافتن بر بی‌اشتهایی عصبی می‌تواند بسیار دشوار باشد اما با درمان، شما می‌توانید حس بهتری از خود به دست آورید، به عادات غذایی سالم‌تر برگشته و بسیاری از عوارض جدی مربوط به بی‌اشتهایی عصبی را در خود از بین ببرید.
کد خبر: ۱۴۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹
همه ما از زمانی كه كودك بودیم، همواره در زندگی با قوانین و مقرراتی مواجه می‌شدیم كه گاهی اوقات عمل كردن به آنها به نظرمان دشوار می‌رسید.
کد خبر: ۱۴۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
وقتی سریع غذا می خوریم به اندازه آهسته غذا خوردن از وعده مان لذت نمی بریم. آرام غذا خوردن می تواند لذتمان از غذا را افزایش دهد و به بدن، این زمان را بدهد که پیام سیری را دریافت کرده و جلوی غذا خوردن را بگیرد.
کد خبر: ۱۴۱۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۸
اختلال پر‌خوری افراطی یک اختلال جدی مربوط به غذا خوردن است که در آن شما خیلی از اوقات، به طور غیرعادی و فوق‌العاده، مقدار زیادی مواد غذایی، مصرف می‌کنید.
کد خبر: ۱۳۳۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
توصیه ما به افرادی که قصد کاهش وزن دارند این است که باید بدانند چه کارهایی را نباید انجام دهند . کاری که باید انجام دهید، آنقدر ساده است که مردم باور نمیکنند مفید باشد.
کد خبر: ۱۳۲۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
برای عزیزانی که اشتهای کافی ندارند و میخواهند میل به غذا خوردن شان طبیعی باشد، چند راهکار کاربردی را بازگو میکنیم.
کد خبر: ۱۳۱۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
برای کاهش وزن لازم نیست دنبال راهکارهای پیچیده و عذاب گرسنگی کشیدن باشید. غذا خوردن یک پرسه و مکانیزم است که باید شروع آن را یعنی ورود غذا بع دهان و سپس به معده و... را اصلاح کرد یعنی چگونگی جویدن غذا...
کد خبر: ۱۲۹۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱
شفا آنلاین>تغذیه>در ظاهر تصور میشه که راحت ترین راه برای کاهش وزن نخوردن غذاهایی هست که همیشه زیاد می خوردید.
کد خبر: ۱۲۷۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۳۰
شفا آنلاین>تغذیه>پژوهشگران در مطالعات جدید خود موفق به شناسائی نوعی مولکول ویژه در قشر جلوئی مغز در بخش پیشانی شده اند که TAAR1 نام داشته و به طور مستقیم مسئولیت صدور فرمان خوردن غذا و توقف ان را بر عهده دارد.
کد خبر: ۱۲۶۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
شفا آنلاین>تغذیه>در کلاس نشسته اید و شکمتان کم‌کم شروع به قار و قور کرده است. بالاخره زنگ می‌خورد و موقع ناهار می‌شود..
کد خبر: ۱۲۴۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
شفا آنلایبن>تغذیه> غذا خوردن یکی از بهترین نعمت‌های دنیایی است، اما گاهی اوقات غذا خوردن به کابوسی تبدیل می‌شود که خیلی‌ها را به پشیمانی می‌اندازد. معده‌درد، دردهای معدوی، ورم معده، زخم معده و... ازجمله دلایل اصلی این کابوس است.
کد خبر: ۱۲۳۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
شفا آنلاین>اجتماعی>خشم می تواند واکنشی درست به ترس، ناامیدی و یا درد باشد اما با این احساس به راحتی نمی توان کنار آمد چون در بسیاری از مواقع، این کار از نظر اجتماعی غیر قابل قبول است. برای برخی افراد یک نظر مخالف از اقوام یا یک اختلاف کوچک با همسر کافیست تا خشمشان را فوران کند.
کد خبر: ۱۲۱۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۲
شفا آنلاین>سلامت>هنگامی که شما اختلال در غذا خوردن دارید ممکن است متوجه برخی علائم شوید:
کد خبر: ۱۲۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
شفا آنلاین>سلامت> مطالعات مربوط به تاثیر الگوهای غذایی بر سلامت نشان می‌دهد بی‌نظمی در غذا خوردن با افزایش خطر نشانگان متابولیک (فشارخون بالا، دیابت نوع۲ و چاقی) مرتبط است.
کد خبر: ۱۱۳۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۷
شفا آنلاین>سلامت >سلامت جنسی>برخی از غذاهایی كه به اشتباه آنها را تقویت‌كننده و پرخاصیت تلقی می‌كنیم، می‌توانند به سلامت شما و جنین‌تان آسیب بزنند پس تا بسته شدن پرونده بارداری‌تان با وسواس بیشتری منوی غذایی‌تان را انتخاب كنید.
کد خبر: ۱۱۱۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
شفا آنلاین>جامعه پزشکی-همایش ها> پژوهشگران در تحقیقات جدید خود دریافتند، خوردن غذا بعد از نیمه شب موجب اختلال در حافظه روز بعد خواهد شد.
کد خبر: ۹۲۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
آخرین اخبار