برچسب ها
برچسب: نیاز بدن
چربی یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده مغز انسان است. ما برای حفظ سلامت و عملکرد مطلوب این اندام کلیدی به مصرف چربی نیاز داریم
کد خبر: ۲۴۳۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
تری‌گلیسیریدها برای سلامتی مهم هستند. این ترکیبات فرمی از چربی‌ها می‌باشند که در سراسر بدن یافت شده و در سلول‌های چربی ذخیره می‌شوند
کد خبر: ۲۳۵۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
یک سری از نیازهای بدن هستند که از قزص های و ویتامین های شیمیائی دریافت نمی شود بلکه باید به صورت مواد و خوراکی های مصرفی جذب بدن شود
کد خبر: ۲۲۰۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
ممکن است دلتان بخواهد قبل از زمان معمول، به رخت خواب بروید اما این کار واقعا می تواند بی خوابی را بدتر کند. افراد مبتلا به بی خوابی، اغلب چرخه خواب نامنظمی دارند
کد خبر: ۲۱۱۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
وقتی ماه رمضان از راه می‌رسد بسیاری از ورزشکاران در باره تداوم برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای شان در این ماه دچار سردرگمی می‌شوند. از طرفی به دلیل افت آمادگی بدنی نمی‌توانند در ماه رمضان، ورزش را کنار بگذارند و از طرفی نمی‌خواهند لذت معنوی ناشی از روزه داری را از دست بدهند.
کد خبر: ۱۹۶۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
آخرین اخبار