برچسب ها
برچسب: رزیم غذایی
تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن بسیاری از غذاهای فوق فراوری شده با افزایش چربی در ران ها مرتبط است که به نوبه خود باعث افزایش احتمال آرتروز در زانوها می شود.
کد خبر: ۳۵۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
ام اس زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن به سیستم عصبی مرکزی حمله می‌کند و به غلاف محافظ اطراف رشته‌های عصبی به نام میلین آسیب می‌رساند
کد خبر: ۳۵۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
یک مطالعه جدید نشان می دهد مادرانی که در دوران بارداری درست غذا می خورند، فرزندان خود را برای سلامتی بهتر آماده می کنند.
کد خبر: ۳۵۳۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که استرس مصرف غذاهای چرب مانند کلوچه، چیپس و بستنی را دارند ممکن است بتوانند از سلامت خود با یک فنجان کاکائو یا چای سبز محافظت کنند.
کد خبر: ۳۵۲۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
وقتی شما به سلامت بدن بی توجه باشید بدن خود علامت هایی برای هشدار دادن به شما از خود بروز می دهد، نشانه هایی که باید شما را نگران کند
کد خبر: ۳۵۲۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
محققان هیچ رابطه ای میان صدف خوراکی و افزایش کیفیت زندگی جنسی پیدا نکرده اند، اما بسیاری از مردم معتقدند که این موضوع درست است
کد خبر: ۳۵۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
روز 28 آبان به نام روز جهانی مردان نامگذاری شده است. یکی از سرطانهای شایع در مردان، سرطان پروستات است
کد خبر: ۳۵۲۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
استعمال دخانیات، کم‌تحرکی، مصرف الکل، رژیم غذایی نامناسب و آلودگی هوا از جمله علل مهم ابتلا به بیماری غیرواگیر همچون بیماری‌های قلبی، عروقی، سرطان‌ها و دیابت هستند.
کد خبر: ۳۵۲۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
بر پایه نتایج مطالعه‌ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۲۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
سفیده تخم‌مرغ یکی از غذاهای مفید برای کلیه است. پروتئین موجود در سفیده تخم‌مرغ منبع خوبی از پروتئین سالم برای کلیه است.
کد خبر: ۳۵۲۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
مصرف برخی غذاها، موجب افزایش قدرت عضلات و بهبود سلامت کمر می‌شوند. از طرف دیگر حذف کردن غذاهای مضر نیز می‌تواند به کاهش درد و ناراحتی شما در ناحیه کمر کمک کند.
کد خبر: ۳۵۱۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
نمک می‌تواند طعم غذاها را افزایش دهد که ممکن است پرخوری را تشویق کند. هنگامی که مصرف نمک را کاهش می‌دهید، ممکن است با طعم های طبیعی بیشتر سازگار شوید
کد خبر: ۳۵۰۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
تغذیه افراد ارتباط مستقیمی با سلامت دندان‌ها دارد و سبک های تغذیه ای مثل مصرف میوه‌ها و سبزی‌ها که حاوی فیبر هستند می‌تواند به سلامت لثه‌ها کمک کند.
کد خبر: ۳۵۰۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود. برخی عادات غذایی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها علاوه بر اینکه می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داد، بلکه میشود روند پیری را هم کندتر کرد.
کد خبر: ۳۴۹۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۶
گزارش محققان سوئدی نشان می دهد، رژیم غذایی ضد التهابی احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد.
کد خبر: ۳۴۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
رژیم فستینگ اگر بدون آگاهی و خودسرانه در پیش گرفته شود، مثل سایر رژیم‌ها می‌تواند آسیب‌رسان باشد
کد خبر: ۳۴۸۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
در رژیم غذایی معمولاً خوراکی‌های گوناگونی وجود دارند که برخی از آنها با تحریک عملکرد شناختی، حافظه را بهبود می‌بخشند و برخی دیگر تأثیر مخربی بر عملکرد مغز دارند.
کد خبر: ۳۴۸۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
بیماری‌های قلبی و عروقی نخستین علت مرگ در جهان است که تغذیه در کاهش ابتلا به این بیماری ها نقش بسزایی دارد.
کد خبر: ۳۴۷۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
با افزایش آگاهی‌های جامعه ۵۰ درصد سوء‌تغذیه‌های موجود در کشور‌های کم‌توان یا در حال توسعه برطرف میشود، بدون اینکه دیناری به بودجه خانواده افزوده بشود
کد خبر: ۳۴۶۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
برخی از افراد بر این باور هستند که مصرف نمک مضراتی را به همراه دارد و در برنامه و رژیم غذایی خود اقدام به حذف کامل نمک می کنند، در حالی که مصرف کم و یا نخوردن نمک عوارض جدی برای بدن دارد.
کد خبر: ۳۴۵۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
آخرین اخبار