برچسب ها
برچسب: ورزش ها
ورزش کردن پس از پرخوری می‌تواند به هضم بهتر غذا، بهبود گردش خون و افزایش سطح انرژی در بدنتان کمک کند. هرچند تحرک شدید پس از خوردن غذا توصیه نمی‌شود
کد خبر: ۲۲۹۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
برای کم شدن کمردرد در ناحیه پایین کمر بهتر است فعال باشید
کد خبر: ۱۹۵۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
آخرین اخبار