برچسب: رژیم شیر
برخی از افراد برای اینکه وزنشان را کم کنند به رژیمهای لاغری میوه و سبزیجات رو میآورند و انواع میوهها را در سبد غذاییشان قرار میدهند غافل از اینکه استفاده بیش از حد از میوهها هم برای رژیم لاغری مناسب نیست و حتی به دلیل قند بالا باعث چاق شدن هم میشود.
کد خبر: ۳۱۹۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
اگر تازه در رژیمت شکست خورده باشی یا اگر با خودت به صلح رسیده باشی و نخواهی لاغر شوی که باید از دست نگاهها و توصیهها و راهکارهای من درآوردیشان به جنون برسی و آخر با خودت بگویی از شنبه رژیم میگیرم
کد خبر: ۲۰۹۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
رژیم شیر می تواند شکل های مختلفی داشته باشد اما در اصل همه آن ها رژیمی است که برای مدت طولانی، چند روز یا چند ماه تنها شیر مصرف می شود و فاقد هرگونه ماده غذایی دیگر است
کد خبر: ۱۹۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶