برچسب: مفصل ها
وقتی جوان و سالم هستید، مفاصل شما سالمترین و انعطاف پذیرترین حالت خود را دارد اما این شرایط با افزایش سن، تغییر می کند و آرام آرام انعطاف آنها کاهش مییابد
کد خبر: ۲۳۷۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
بیتحرکی، عامل اصلی ابتلا به دیابت و افزایش خطر مرگ در اثر بیماریهای قلبی عروقی است. حتی اگر بعد از بیتحرکی طولانی مدت ورزش کنید، باز هم اثرات منفی آن را نمیتوانید از بین ببرید.
کد خبر: ۱۹۳۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵