برچسب ها
برچسب: پرخوری
متاسفانه شام بزرگ‌ترین وعده غذایی در شبانه‌روز برای بسیاری از ما انسان‌ها است و با وجود این عادت اشتباه هنوز هم بسیاری از ما می‌خواهیم که به‌راحتی وزن‌مان را کم کنیم
کد خبر: ۱۸۴۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
متخصصان تغذیه این بار نسبت به مصرف ماده سمی سفید رنگی غیر از نمک و شکر هشدار دادند. مصرف مازاد مونوسدیم گلوتامات با افزایش اشتها، پرخوری و چاقی مرتبط است
کد خبر: ۱۸۴۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
پروتئین حتی از بسیاری از منابع گیاهی، شما را سریع تر به اهداف کاهش وزن تان می رساند
کد خبر: ۱۸۳۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
در زمان سرماخوردگی غذا کم بخورید زیرا پرخوری باعث تجمع مواد در بدن و کند شدن هضم ماده بیماری میشود
کد خبر: ۱۸۳۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
اشتهای زیاد و میل به پرخوری می‌تواند از نوع مواد غذایی مصرفی، نحوه خوردن، برنامه‌های غذایی و عوامل دیگر ناشی شود.
کد خبر: ۱۸۳۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
بسیاری از مردم از این مساله آگاه نیستند که مصرف برخی میوه ها می تواند به روند چربی سوزی کمک کند
کد خبر: ۱۸۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
مصرف و وجود آنتی اکسیدان‌ها در بدن می‌تواند آثار مثبتی در بهبود شرایط آسم داشته باشد؛ تغذیه با شیر مادر هم در کنترل آسم بسیار موثر خواهد بود
کد خبر: ۱۸۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
روزهای نزدیک به نوروز همه ما در پی خرید و بیرون از خانه هستیم که با توجه به خوراکی های خوشمزه ای که در خیابان پیدا می شود نمی توانیم از کنارشان راحت عبور کنیم. این خود یکی از عوامل اصلی چاق شدن است
کد خبر: ۱۸۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
یکی از دلایلی که افراد دچار کمبود ترکیب های مغذی می شوند، اختلال در فرایند جذب این مواد توسط بدن آن‌ها است
کد خبر: ۱۸۲۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
جو دو سر با ارزش غذایی بسیار بالا همچنین مانعی برای جذب چربی ها و قند هاست و با کالری پایین کمک شایانی به کاهش وزن می کند
کد خبر: ۱۸۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
اشتهای زیاد و میل به پرخوری می‌تواند از نوع مواد غذایی مصرفی، نحوه خوردن، برنامه‌های غذایی و عوامل دیگر ناشی شود
کد خبر: ۱۸۱۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
اختلالات گوارشی با علامت‌هایی همراه هستند به طور مثال علامت زخم‌های معده، درد و علامت رفلاکس معده ترش کردن است. همچنین کبد چرب با درد سمت راست شکم همراه است
کد خبر: ۱۸۱۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
پرخوری می‌تواند در کوتاه‌مدت باعث بیماری‌های گوارشی و در درازمدت باعث افزایش وزن ناسالم شود که از عوامل خطرزا برای بیماری قلبی و دیابت هستند.
کد خبر: ۱۸۰۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
در اینجا ۶ کمبود تغذیه ای که منجر به افزایش اشتها و هوس در شما می شود، معرفی شده است
کد خبر: ۱۸۰۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
امروز متوجه شدم که کاملا چاق شده‌ام و احساس شکست می‌کنم. حالا باید چه کار کنم؟
کد خبر: ۱۷۹۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹
پر خوری، تنها دلیل اضافه وزن یا چاقی نیست، اما عامل چاقی برای خیلی از افراد است.
کد خبر: ۱۷۷۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
افرادی که دچار پرخوری احساسی هستند، احساسات خود را با روی آوردن به غذا برطرف می کنند
کد خبر: ۱۷۷۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
مادران باید همواره به وزن خود توجه داشته باشند و آن را کنترل کنند چرا که نبود توجه بانوان به وزن خود در قبل و بعد از بارداری با احتمال داشتن فرزندان چاق همراه است
کد خبر: ۱۷۷۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
اگر فرزندتان دچار اضافه وزن است، می توانید حدود 1 ساعت قبل از وعده های غذایی اصلی، یک میوه فصل به او بدهید. به این ترتیب، هوس او برای پرخوری در وعده های اصلی کمتر می شود.
کد خبر: ۱۷۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
ژن‌ها در سنین 16 ماهگی و 5 سالگی به ترتیب فقط 10 و 4 درصد در پرخوری احساسی نقش دارند.
کد خبر: ۱۷۱۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
آخرین اخبار