اگر شما از ترس یا نگرانی بیش از حد رنج میبرید، باید خود را به تدریج با منبع ترستان رو به رو کنید.
کد خبر: ۲۴۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
خوردن هیچ ماده غذایی وزن را کاهش نمیدهد، بلکه نخوردن است که به کاهش وزن و سوخت کالریهای انباشته کمک میکند.
کد خبر: ۱۹۰۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰