برچسب: ویتامین
به گفته یک متخصص تغذیه، کمبود ویتامینها به ویژه B۱۲، B۱، D و اسیدهای چرب امگا-۳ میتواند بر حافظه و تمرکز اثر منفی بگذارند که البته در بیشتر موارد، درمان به موقع میتواند اختلالات حافظه را کاملاً برطرف کند.
کد خبر: ۳۷۳۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۱
سیستم ایمنی بدن به هر دو ویتامین سی و دی وابسته است، اما هیچکدام به تنهایی نمیتواند فرد را از بیماری محافظت کند.
کد خبر: ۳۷۱۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
در شرایط بحرانی، ویتامینها و مواد مغذی مانند D، B کمپلکس، C، منیزیم، و امگا-۳ میتوانند به کاهش استرس و حمایت از سیستم عصبی کمک کنند. استفاده از منابع طبیعی موجود و مکملها میتواند به حفظ سلامت روان و جسم کمک کند.
کد خبر: ۳۶۳۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹