برچسب ها
برچسب: ویتامین های ضروری
ویتامین‌های B انرژی‌زا، تقویت‌کننده سیستم ایمنی و حافظ سلامت روان هستند. کمبود آنها شایع است و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های جدی شود.
کد خبر: ۳۶۴۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
آیا شما به اندازه کافی ۱۳ ویتامینی را که بدنتان به آن احتیاج دارد، دریافت می‌کنید؟ این ویتامین‌ها را در این مطلب به شما معرفی می‌کنیم و می‌گوییم آنها را چطور دریافت کنید.
کد خبر: ۳۴۶۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
میوه ای که آن را معرفی خواهیم کرد، دارای مقادیر زیادی از ویتامین های ضروری برای بدن است.
کد خبر: ۳۲۶۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
رژیم غذایی سالم برای حفظ انرژی بدن ضروری است اما عادات غذایی نادرست نیز می‌توانند منجر به مشکلات نورولوژیکی یا مغزی شوند مانند از دست دادن حافظه
کد خبر: ۱۷۹۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
آخرین اخبار