آرامش خود را حفظ کنید. در صورت وقوع یک بلا داشتن احساساتی همچون غم، خشم یا ترس یکچیز طبیعی است. اما اگر هیجانهای شما بهگونهای هستند که شما را به ستوه آوردهاند و در توانایی شما در تفکر و تمرکز و در لذت بردن شما از تمام جنبههای زندگی اختلال ایجاد کردهاند باید فکری به حال خود کنید.
کد خبر: ۱۷۸۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴