برچسب ها
برچسب: مصرف چربی
برخی باورهای عمومی درباره چگونگی کاهش وزن گاهی اوقات می تواند شما را در مسیر اشتباه قرار دهد. در ادامه با چند نکته که متخصصان تغذیه معتقدند نباید برای کاهش وزن مورد توجه قرار بگیرند، بیشتر آشنا می شویم.
کد خبر: ۲۷۶۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
تری گلیسیریدها، لیپیدهایی هستند که در خون انسان وجود دارند. لیپیدها، چربی شکل گرفته از کالری های اضافه غذای مصرفی شما هستند. کالری هایی که بدن به آنها نیاز ندارد در قالب لیپیدها ذخیره می شوند
کد خبر: ۲۳۰۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
به گفته محققان، قندخون و فشارخون می‌تواند بر میزان کلسترول تاثیر گذارد، از این رو افراد مبتلا به دیابت هم باید توجه ویژه‌ای به این فاکتورهای پرخطر داشته باشند
کد خبر: ۲۲۳۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
آیا می‌خواهید بدون انجام تمرینات سخت و طاقت‌فرسا وزن کم کنید؟ پس ورزش کنید و برای بدنتان بیشتر وقت بگذارید. ورزش‌ها معمولاً تأثیر بیشتری از تمرینات کاردیو دارند و بیشتر هم چربی سوزی می‌کنند
کد خبر: ۲۲۱۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
وقتی مسئله درمان موهای چرب به میان می آید، معمولا به سمت استفاده از شامپوهای خاص می رویم، سعی می کنیم چربی موهای خود را با بستن آنها پنهان کنیم یا تعداد دفعات شستن موها را بیشتر کنیم
کد خبر: ۲۲۰۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
در رژیم‌های لاغری و کم کالری کلاسیک، مصرف پنیر را 30 گرم در روز توصیه می‌کردند؛ اما در انواع دیگر رژیم‌ها مانند رژیم کتوژنیک مصرف پنیر ممنوع نیست. این رژیم از نظر مصرف قند فقیر و در عوض غنی از چربی است
کد خبر: ۲۰۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
«ابتلا به بیماری آلزایمر یا اشکال دیگر زوال عقل، حداقل اگر عمری طولانی داشته باشید، ممکن است اجتناب‌ناپذیر به نظر برسد
کد خبر: ۱۸۱۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
آلودگی هوا به معنای وجود یک یا چند آلاینده اعم از گرد و غبار، گازها، بو، دود، بخارات، خاکسترهای فرار و … در هوای آزاد با کمیت‌ها، کیفیت‌ها و ماندگاری مختلف است که می‌تواند برای انسان، گیاه و جانور خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۷۸۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
یماری‌های قلبی نخستین عامل مرگ و میر در جهان است که عمدتا (۸۰ درصد) کشورهای کم‌درآمد و دارای درآمد متوسط را تهدید می‌کند و رژیم غذایی یکی از مهمترین عوامل خطر آن شمرده شده است.
کد خبر: ۱۷۶۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
آخرین اخبار