برچسب ها
برچسب: لبنیات
مواد شیمیایی به صورت عمدی یا غیر عمدی می‌تواند وارد بدن افراد شود ولی نگهداری نامناسب آنها، در دسترس اطفال قرار گرفتن یا مصرف نابجای آنها می‌تواند منجر به مسمومیت شود
کد خبر: ۲۱۲۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
باید توجه کرد که مصرف لبنیات یکی از نشانه‌های توسعه یافتگی کشورهاست. کشورهایی مانند فنلاند و هلند که سرانه مصرف لبنیات بالایی دارند به این دلیل است که مردم در این کشورها به این باور رسیده‌اند که برای سلامت‌شان باید لبنیات مصرف کنند؛ در حالیکه در کشور ما مردم ۲۰ درصد میزان نیازشان لبنیات مصرف می‌کنند
کد خبر: ۲۱۲۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
میزان مصرف سرانه سالانه لبنیات هر فرد در فنلاند، ۳۶۵ کیلوگرم است اما در ایران، مصرف سرانه لبنیات ناامید کننده و کمتر از یک لیوان در روز است یعنی مصرف سرانه لبنیات روزانه در ایران حدود ۱۳۰ تا ۱۵۰ گرم و در سال حدود ۶۶ کیلوگرم است
کد خبر: ۲۱۲۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
ویتامین D در جذب کلسیم موثر بوده و سبب رشد و استحکام دندان و استخوان می‌شود بنابراین کمبود آن به طور غیرمستقیم موجب کمبود کلسیم نیز می‌شود
کد خبر: ۲۱۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
گیاهخواران به گروه‌هایی از افراد با رویکرد خاص تغذیه‌ای اطلاق می‌شود که به دلایل ایدئولوژیک یا حمایت از حق حیات حیوانات یا به دلیل بهره‌مندی از فواید سلامت بخش، از گوشت‌ها و فرآورده‌های گوشتی و بعضا فرآورده‌های حیوانی استفاده نمی‌کنند
کد خبر: ۲۱۱۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
پژوهش های متعددی نشان داده اند که ورزش می تواند نقشی تاثیرگذار در کاهش ریسک ابتلا به انواع بیماری ها داشته باشد و یکی از این بیماری ها پوکی استخوان است. ورزش های منظم سبک و حتی یک پیاده روی ساده روزانه می تواند ناجی شما برای عدم ابتلا به پوکی استخوان باشد
کد خبر: ۲۱۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳
پژوهش های متعددی نشان داده اند که ورزش می تواند نقشی تاثیرگذار در کاهش ریسک ابتلا به انواع بیماری ها داشته باشد و یکی از این بیماری ها پوکی استخوان است. ورزش های منظم سبک و حتی یک پیاده روی ساده روزانه می تواند ناجی شما برای عدم ابتلا به پوکی استخوان باشد
کد خبر: ۲۱۱۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
دیده شده است که در دامداری‌های سنتی گاهی به دام نان خشک کپک‌زده به‌عنوان غذا خورانده می‌شود و نان‌خشک، میوه یا غذای کپک‌زده دارای سم آفلاتوکسین است که بسیار مضر و سرطان‌زاست. این سموم از طریق خوراک دام به گوشت و شیر حیوان نفوذ کرده و موجب آلودگی گوشت و شیر حیوان می‌شود
کد خبر: ۲۱۰۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
یبوست می تواند به واسطه عدم تحمل لبنیات شکل بگیرد. برخی شواهد نشان می دهند که محصولات لبنی به واسطه ایجاد التهاب در دستگاه گوارش می توانند موجب بروز یبوست در برخی افراد شود. پروتئین موجود در محصولات لبنی می تواند موجب یبوست شدید در افراد شود
کد خبر: ۲۰۹۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
پنیرو لبنیات پر چرب دارای چربیهای اشباع زیادی هستند و اگر انواع کم چرب آن را انتخاب نکنید در طولانی مدت تاثیرات منفی بر کبد شما خواهند داشت
کد خبر: ۲۰۹۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
تغذیه صحیح دانش‌آموزان اهمیت زیادی دارد زیرا رژیم غذایی مناسب به سلامت جسمی و ذهنی آنها کمک شایانی می‌کند
کد خبر: ۲۰۸۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
ویتامین B12 نقش مهمی در تشکیل گلبول‌های قرمز خون ایفا می‌کند و همچنین برای عملکرد مغز ما مفید است
کد خبر: ۲۰۷۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
وعده‌های غذایی برای تمام طول هفته را تعیین و برنامه‌ریزی کنید. جعبه ناهار کودک را باغذاهایی پر کنید که باعث رشد سالم و حفظ وزن طبیعی او شوند
کد خبر: ۲۰۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶
در ماه های اخیر نوسان قیمت ظروف بسته بندی و حلب منجر به افزایش قیمت تمام شده لبنیات شده است. کارخانه های لبنی برای جبران هزینه های خود چاره ای جز افزایش قیمت محصولات لبنی ندارند
کد خبر: ۲۰۷۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶
محققان دانشگاه دوبلین ایرلند با مطالعه مردان میانسال و دارای اضافه وزن دریافتند پنیر برای کلسترول بد نیست و حتی پنیر پرچرب می‌تواند از قلب محافظت کند
کد خبر: ۲۰۷۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
اگر از چربی دور شکم و پهلوها رنج می‌برید سعی کنید به طور منظم در طول روز سه وعده لبنیات کم‌چرب مصرف کنید و البته ورزش کنید و تحرک داشته باشید تا از نتیجه حیرت‌انگیز سوزاندن چربیهای دور شکم و پهلو شگفت‌زده شوید
کد خبر: ۲۰۷۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
بررسی‌ها نشان می‌دهد که مصرف بیشتر از انواع لبنیات با کاهش خطر مرگ و میر زودهنگام بر اثر انواع بیماری‌ها و مشکلات عروق مغزی از جمله سکته مغزی مرتبط است
کد خبر: ۲۰۶۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
با پیشرفت امکان کشت نیشکر و تصفیه آن در کشورهای با آب و هوای مناسب، تهیه شکر به عنوان یک ماده ارزشمند وارد صنعت غذا شد که توسعه آن امکان دسترسی عموم مردم به این محصول را فراهم می کرد
کد خبر: ۲۰۶۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
متخصصان تغذیه همواره بر اهمیت صرف یک صبحانه سالم تاکید می‌کنند و این مطالعه مصرف کنندگان را به گنجاندن شیر در رژیم غذایی روزانه شان و بخصوص در وعده صبحانه تشویق می‌کند
کد خبر: ۲۰۶۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
گیاهخواران و افرادی که گوشت و لبنیات به مقدار کافی مصرف نمی کنند و همچنین افراد بالای ۵۰ سال و افرادی که الکل مصرف می کنند و بیماران مبتلا به سلیاک در معرض خطر کمبود ویتامین B12 قرار دارند
کد خبر: ۲۰۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
آخرین اخبار