برچسب ها
برچسب: پوکی استخوان
این مطلب راهنمای کاملی است از انواع دردهای قفسه سینه، علل و عوامل ایجاد و اهمیت هر کدام از آنها. قبل از درگیری با این درد، یکبار با دقت بخوانید
کد خبر: ۱۶۳۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
در تحقیقات علمی انگلستان مشخص شده است که درصد عقیمی و ناباروری در کودکانی که به وفور پفک مصرف می‌کنند، بالاتر از سایر کودکان است
کد خبر: ۱۶۳۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
پیاده روی کردن علاوه بر کاهش کلسترول خون، از پوکی استخوان نیز جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۱۶۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
یکی از بهترین راه حل هاى پاک سازى سموم بدن مصرف انواع سوپ‌ها است، در اینجا به شما سوپى را معرفى مى کنیم که سم زدایی قوی به همراه داشته و مواد مغذی ضروری را به بدن مى رساند
کد خبر: ۱۶۲۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
مریم پیمان
دردهای بی‌درمان
به‌هرحال، استفاده از یک رژیم غذایی سالم و صحیح در بیماران «ام‌اس» می‌تواند خطر ابتلا به برخی از بیماری‌ها از جمله پوکی استخوان را کاهش دهد. مصرف لبنیات، انواع غذاهای دریایی و همه غذاهای شامل کلسیم به هر شکلی می‌تواند به کم‌شدن احتمال ابتلا به پوکی استخوان کمک کند.
کد خبر: ۱۶۲۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
در این مطلب نحوه تهیه معجونی آموزش داده شده که در درمان پوکی استخوان بسیار نافع و کارآمد است
کد خبر: ۱۶۲۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
شاید غذایی که می‌خورید، هوایی که به ریه‌هایتان وارد می‌کنید، فشاری که به روانتان وارد میشود و بسیاری از عوامل دیگر، در سلامت و طول عمر شما نقشی موثر داشته باشند
کد خبر: ۱۶۱۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
عدم تحرک و فعالیت فیزیکی ناشی از سکونت در ساختمان های بلند فاکتور پرخطر ابتلا به فشارخون بالا و مشکلات مفاصلی است
کد خبر: ۱۶۱۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
طب امروزی تأکید به خوردن فراوان شیر دارد مخصوصاً در افراد پیر با پوکی استخوان و آرتروز، از طرفی افراد مسن عمدتاً از سردی مفاصل و سایر اعضا رنج می‌برند
کد خبر: ۱۶۱۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
کلسیم کافی برای رشد صحیح و کامل استخوان‌های بچه‌ها ضروری است. مصرف کلسیم کافی در دوران کودکی، از ریسک پوکی استخوان در آینده کم می‌کند.
کد خبر: ۱۶۱۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
دانه کنجد از جمله دانه‌های روغنی سرشار از اسیدهای چرب اشباع‌نشده است و 75 درصد دانه کنجد را چربی و پروتئین و 25 درصد آن را مواد معدنی، کربوهیدراتها (قند) و فیبر تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۱۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
از این روش تصویربرداری بیشتر در افرادی استفاده میشود که در معرض خطر ابتلا به استئوپروز یا پوکی استخوان هستند. پوکی استخوان علائم خاصی ندارد تا جایی که با شکستگی استخوان مشخص میشود.
کد خبر: ۱۶۰۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
غذاهای غنی از مواد معدنی مورد نیاز برای ساخته شدن استخوان ها به ویژه کلسیم ، منیزیم، منگنز ویتامین های Aو D باید در دوران کودکی و نوجوانی بطور مرتب مصرف شود.
کد خبر: ۱۶۰۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
این گیاه به صورت خودرو در بسیاری از مناطق جنگلی و شهری وجود دارد و به عنوان یک گیاه دارویی توسط مردم آسیا، آفریقا، اروپا و حتی بومیان استرالیایی از قرن‌های پیش استفاده می‌شده است
کد خبر: ۱۶۰۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
محمدحسن انتظاری اظهار کرد: مصرف قهوه، چای و کاکائو برای بیماری‌های مزمن مانند دیابت یا بیماری‌های قلبی مفید است؛ به شرطی که در حد متوسط مصرف شود و زیاده‌روی صورت نگیرد.
کد خبر: ۱۶۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
یکی از مواردی که در کنار جذب کلسیم باید بیشتر به آن دقت کرد، محدود کردن مصرف برخی مواد نامناسب برای سلامت استخوان ها است؛. خوردنی های نامناسب روی میزان کلسیم و قدرت سوخت و ساز پروتئین ها تاثیر منفی گذاشته و سلامت عضلات و مفاصل را تهدید می کنند
کد خبر: ۱۵۹۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۰
برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن ۶ نوع آب میوه یا سبزی به شما برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت کلی پیشنهاد شده است
کد خبر: ۱۵۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
جو یکی از مواد موثر در ایجاد احساس سیری و پیشگیری از پوکی استخوان است و مطالعات نشان می دهد که مصرف جو در وعده صبحانه موجب کاهش شاخص توده بدنی در افراد می شود
کد خبر: ۱۵۹۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
در این مقاله به پنج نمونه از علائم مهم کمبود ویتامین D در بدن اشاره شده که به شما کمک می‌کند احتمال کمبود این ویتامین را در بدنتان شناسایی کنید
کد خبر: ۱۵۹۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن ۶ نوع آب میوه یا سبزی به شما برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت کلی پیشنهاد شده است
کد خبر: ۱۵۹۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
آخرین اخبار