برچسب ها
برچسب: فعالیت عضلانی
میزان فشار خون باید بر اساس چند نوبت اندازه‌گیری در موقعیت‌های جداگانه، در طول یک دوره زمانی تعیین شود.
کد خبر: ۲۰۸۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
حداقل دو تا چهار جلسه ورزش در هفته ممکن است برای بهرهمندی از این فواید نیاز باشد.انواع مختلف ورزش از جمله تمرینات مقاومتی، تمرینات تناسب اندام، و پیاده روی مفید هستند.
کد خبر: ۱۶۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
آخرین اخبار