برچسب ها
برچسب: اووکادو
اگر واقعا تمایل دارید سلامت پوست‌تان را بهبود دهید، مواد غذایی ضد چروک زیر را مد نظر داشته باشید و با مصرف آنها از فواید بیشماری که برای زیبایی و سلامت پوست دارند بهره‌مند شوید
کد خبر: ۲۸۱۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
میوه آووکادو سرشار از چربی‌های سالم و مواد مغذی همچون ویتامین K، فولات و پتاسیم است. بررسی‌های متعدد نشان داده است که این میوه می‌تواند مقدار کلسترول خوب را افزایش دهد و جذب مواد مغذی خوراکی‌های دیگر را افزایش دهد و به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۲۶۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
اگر چه باید برای رژیم لاغری، مقدار کالری‌های مصرفی روزانه خود را بشمارید اما یک رژیم غذایی مناسب بدن شما را از غذاهای مغذی که موجب چربی‌سوزی و ساخت ماهیچه می‌شود، محروم نمی‌کند
کد خبر: ۲۱۴۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
کبد(Liver) به عنوان یک عضو حیاتی در بدن، نقش های مهم زیادی نظیر حذف مواد زائد و دفع مواد سمی مضر از خون را انجام می دهد. از اینرو حفظ سلامت کبد بسیار حائز اهمیت است و با مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل قابل انجام است. در ادامه به برخی از این مواد خوراکی مفید اشاره می شود
کد خبر: ۱۹۸۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
مواد طبیعی در کاهش استرس و اضطراب شما نیز مفید هستند، در این مطلب با 14 ماده غذایی طبیعی موثر در کاهش استرس آشنا خواهید شد
کد خبر: ۱۹۴۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
سویا گندم و اووکادو مقداری ال_کارنتین دارند در حالیکه میوه جات سبزیجات و حبوبات حاوی مقادیر کمی ال _ کارنتین هستند.
کد خبر: ۱۸۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
میوه‌های تازه منابع غنی و سرشار از انواع ویتامین‌ها، املاح و مواد معدنی هستند و براساس مطالعات گوناگون، افرادی که میوه را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل مصرف می‌کنند کمتر با خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن روبرو می‌شوند
کد خبر: ۱۸۱۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
لوتئین رنگدانه موجود در میوه‌ها و سبزیجات است که در خون، چشم و مغز تجمع کرده و به عنوان یک عامل ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی عمل می‌کند.
کد خبر: ۱۶۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
آووکادو یک ماده غذایی سالم برای بانوان است، به طوریکه باید در حد اعتدال از آن استفاده شود
کد خبر: ۱۶۴۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
خوردن روزانه یک آووکادو توسط افراد مسن موجب تقویت حافظه و همچنین قدرت بینایی آنها می شود
کد خبر: ۱۶۴۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
آووکادو از کاهش سطح کلسترول گرفته تا کمک به کاهش وزن، خواص بیشماری دارد
کد خبر: ۱۶۳۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۱
آووکادو فقط به درد عکسهای زیبا در اینستاگرام نمی خورد بلکه برای قدرت جنسی هم مفید است. آووکادو را با شکلات مخلوط کنید تا یک تقویت کننده سالم برای سرگرم کردنتان داشته باشید
کد خبر: ۱۶۱۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
آخرین اخبار