شفاآنلاین- برخلاف نامش هیچ شباهتی با لوبیا ندارد، درواقع لوبیا سبز ازنظر خاصیت و مواد مغذی موجود بیشتر شبیه به سبزیهایی مانند نخودفرنگی است. بهصورت کلی لوبیا سرشار از ویتامینهای A، B، مواد معدنی، آهن، فسفر، کلسیم و پتاسیم است، اما لوبیا علاوه بر آنچه گفته شد منبعی غنی از ویتامین C است.
کد خبر: ۵۵۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۲