برچسب ها
برچسب: اضطراب
محققان در تحقیقات اخیر خود بهترین راهکار برای مقابله با اضطراب و نگرانی را کشف کردند.
کد خبر: ۲۶۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
راه‌های زیادی نیز برای از بین بردن استرس وجود دارد، یکی از این راه‌ها خوردن برخی از غذا‌ها است.
کد خبر: ۲۶۸۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴
اضطراب با افزایش سرعت پیشرفت اختلال شناختی خفیف و تبدیل شدن به بیماری آلزایمر مرتبط است.
کد خبر: ۲۶۸۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
محققان در جریان یک مطالعه جدید موفق به کشف گروهی از سلول‌های مغزی شدند که در بروز ترس و اضطراب نقش دارند.
کد خبر: ۲۶۸۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
اگر ما به عنوان بزرگ تر با مجموعه مهارت‌هایی بسیار قوی‌تر از کودکان، قرار باشد برنامه ثابت و قابل پیش‌بینی برای زندگی نداشته باشیم، از نظر روانی دچار فرسودگی خواهیم شد. به همین ترتیب به هم ریختگی در برنامه‌های روزمره و نداشتن احساس پیش‌بینی آن ها کودکان را هم کلافه میکند.
کد خبر: ۲۶۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
شاید خوابیدن آنقدر‌ها ساده نباشد و بیداری دست از سرمان برندارد و همانطور که در تخت از این پهلو به آن پهلو می‌شویم، خواب از ما دورتر و دورتر شود.
کد خبر: ۲۶۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
روز خوشِ ما هم می‌آید
آرامش است پایان اضطراب ها
چرا امروزه بسیاری از آدم‌ها این قدر مضطرب و نگران به نظر می‌رسند؟ این پرسش، هم در بین متخصصان سلامت روانی و هم در میان مردم عادی رواج دارد، اما این مسئله‌ای بسیار پیچیده و مبهم است.
کد خبر: ۲۶۷۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
استرس و اضطراب دو موضوع مجزا از هم دیگر هستند و باید آن ها را از هم تفکیک کرد.
کد خبر: ۲۶۷۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
حیطه کاری اورژانس اجتماعی در ایران، آسیب های اجتماعی ازجمله کودک آزاری، همسر آزاری، معلول آزاری، خشونت خانگی، اقدام به خودکشی و مدیریت افکار خودکشی است .
کد خبر: ۲۶۷۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
قرص‌ها و مکمل‌های ملاتونین برای رفع مشکلات خواب کاربرد دارند؛ ولی آیا این قرص‌ها می‌توانند در کاهش اضطراب نیز به ما کمک کنند؟
کد خبر: ۲۶۶۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۲
یک روانشناس در خصوص مشکلات و آسیب‌های وابستگی کودکان به والدینشان توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۶۶۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
رییس دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران در مورد اینکه چگونه می‌توان تاثیرات افسردگی و اضطراب ناشی از کرونا را کاهش داد، گفت: یکی از اقدامات در این زمینه، تغییر سبک زندگی است.
کد خبر: ۲۶۶۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
کسانی که با دلسوزی به کمک افراد مضطرب می‌آیند ممکن است از جملاتی استفاده کنند که اشتباه است و نه تنها کمکی نمی‌کند بلکه وضعیت را برای فرد مضطرب، سخت‌تر می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
اگر شما یا شخصی در اطرافتان در موقعیتی خاص یا در مواجهه یا چیزی یا حیوانی یا شخصی، احساس ترس عمیق و عذاب‌آوری را تجربه می‌کنید، ممکن است مبتلا به فوبیا باشید.
کد خبر: ۲۶۶۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
عشق و محبت بي‌قيد و شرط باعث ايجاد عزت نفس و اعتماد به نفس و همچنين احساس خودباوري و خودارزشمندي در كودك مي‌شود.
کد خبر: ۲۶۵۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: اطلاعات درست در خصوص بیماری و روند درمان آن باعث کنترل استرس و اضطراب می شود.
کد خبر: ۲۶۵۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
رئیس شورای عالی نظام پزشکی:
کودکان در دوران کرونا بیشتر آسیب می بینند
رئیس شورای عالی نظام پزشکی، گفت: کودکان در مرز آسیب پذیری بسیاری قرار دارند، این نسل قدرت اطرافشان را در شرایط فاجعه بار کرونا ندارند، در اینجا نقش پدر و مادر، خانواده و صدا و سیما پر رنگ می‌شود، همه باید کمک کنند تا کودکان آسیب کمتری ببینند.
کد خبر: ۲۶۵۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
برخی افراد ممکن است با ورود به فصل سرما از سرد شدن دست و پا رنج ببرند که این امر دلایل مختلفی دارد.
کد خبر: ۲۶۵۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
مصرف غذا‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی، عادتی بسیار مفید است، برخی مواد غذایی می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را برای مقابله با انواع ویروس‌ها تقویت کند.
کد خبر: ۲۶۵۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
خواب کافی یکی از مهمترین نیاز‌های جسمی و ذهنی هر فرد به ویژه کودکان است، اما گاهی اوقات خوابیدن بچه‌ها برای والدین دردسرساز می‌شود.
کد خبر: ۲۶۵۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
آخرین اخبار