برچسب ها
برچسب: اضطراب
روز خوشِ ما هم میآید
آرامش است پایان اضطراب ها
چرا امروزه بسیاری از آدمها این قدر مضطرب و نگران به نظر میرسند؟ این پرسش، هم در بین متخصصان سلامت روانی و هم در میان مردم عادی رواج دارد، اما این مسئلهای بسیار پیچیده و مبهم است.
کد خبر: ۲۶۷۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
استرس و اضطراب دو موضوع مجزا از هم دیگر هستند و باید آن ها را از هم تفکیک کرد.
کد خبر: ۲۶۷۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
حیطه کاری اورژانس اجتماعی در ایران، آسیب های اجتماعی ازجمله کودک آزاری، همسر آزاری، معلول آزاری، خشونت خانگی، اقدام به خودکشی و مدیریت افکار خودکشی است .
کد خبر: ۲۶۷۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
قرصها و مکملهای ملاتونین برای رفع مشکلات خواب کاربرد دارند؛ ولی آیا این قرصها میتوانند در کاهش اضطراب نیز به ما کمک کنند؟
کد خبر: ۲۶۶۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۲
یک روانشناس در خصوص مشکلات و آسیبهای وابستگی کودکان به والدینشان توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۶۶۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
رییس دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران در مورد اینکه چگونه میتوان تاثیرات افسردگی و اضطراب ناشی از کرونا را کاهش داد، گفت: یکی از اقدامات در این زمینه، تغییر سبک زندگی است.
کد خبر: ۲۶۶۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
کسانی که با دلسوزی به کمک افراد مضطرب میآیند ممکن است از جملاتی استفاده کنند که اشتباه است و نه تنها کمکی نمیکند بلکه وضعیت را برای فرد مضطرب، سختتر میکنند.
کد خبر: ۲۶۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
اگر شما یا شخصی در اطرافتان در موقعیتی خاص یا در مواجهه یا چیزی یا حیوانی یا شخصی، احساس ترس عمیق و عذابآوری را تجربه میکنید، ممکن است مبتلا به فوبیا باشید.
کد خبر: ۲۶۶۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
عشق و محبت بيقيد و شرط باعث ايجاد عزت نفس و اعتماد به نفس و همچنين احساس خودباوري و خودارزشمندي در كودك ميشود.
کد خبر: ۲۶۵۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: اطلاعات درست در خصوص بیماری و روند درمان آن باعث کنترل استرس و اضطراب می شود.
کد خبر: ۲۶۵۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
رئیس شورای عالی نظام پزشکی:
کودکان در دوران کرونا بیشتر آسیب می بینند
رئیس شورای عالی نظام پزشکی، گفت: کودکان در مرز آسیب پذیری بسیاری قرار دارند، این نسل قدرت اطرافشان را در شرایط فاجعه بار کرونا ندارند، در اینجا نقش پدر و مادر، خانواده و صدا و سیما پر رنگ میشود، همه باید کمک کنند تا کودکان آسیب کمتری ببینند.
کد خبر: ۲۶۵۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
برخی افراد ممکن است با ورود به فصل سرما از سرد شدن دست و پا رنج ببرند که این امر دلایل مختلفی دارد.
کد خبر: ۲۶۵۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
مصرف غذاهای تقویتکننده سیستم ایمنی، عادتی بسیار مفید است، برخی مواد غذایی میتواند سیستم ایمنی بدن شما را برای مقابله با انواع ویروسها تقویت کند.
کد خبر: ۲۶۵۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
خواب کافی یکی از مهمترین نیازهای جسمی و ذهنی هر فرد به ویژه کودکان است، اما گاهی اوقات خوابیدن بچهها برای والدین دردسرساز میشود.
کد خبر: ۲۶۵۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
توصیه های سازمان بهداشت جهانی به مناسبت روز جهانی ایمنی بیمار؛
ایمنی کارکنان حوزه سلامت یک گام کلیدی برای ایمنی بیمار است.
سازمان بهداشت جهانی به مناسبت روز جهانی ایمنی بیمار، ایمنی کارکنان حوزه سلامت را یک گام کلیدی برای ایمنی بیمار مطرح کرد.
کد خبر: ۲۶۴۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
پرخوری کودکان یکی از دغدغههای والدین است که با آگاهی از چند راهکار ساده میتوان آن را در کودکان کنترل کرد.
کد خبر: ۲۶۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۴
واقعیت این است که استرس میتواند بر انتخابهای غذایی تاثیر بگذارد و در نتیجه نمی توان نقش استرس در برنامه غذایی خود را نادیده گرفت.
کد خبر: ۲۶۳۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
استرس و اضطراب از عوامل بسیار تاثیرگذار بر سلامت بدن هستند که اگر به موقع مهار نشوند عوارض سختی به دنبال خواهند داشت.
کد خبر: ۲۶۳۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷
باز هم رسانه ها از اضطراب و دل زدگی از تحصیل گرفته تا خودکشی دختران و پسران دیگر به ما خبر خواهند داد
کد خبر: ۲۶۳۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
روانشناس عنوان کرد؛
آسیب های بها دادن به استرس
یک روانشناس گفت: استرس به عنوان یک ارزش و هنجار به شکل گسترده ای در جامعه فراگیر شده و کسانی که استرس ندارند برچسب بی تفاوت و بی مسئولیت می خورند.
کد خبر: ۲۶۳۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
آخرین اخبار