برچسب: اضطراب
زنان مبتلا به اختلال بیش فعالی نیز ممکن است بیشتر مستعد ابتلاء به اضطراب باشند و بر نیاز به حمایت بیشتر از زنان مبتلا به این اختلال تأکید میکنند.
کد خبر: ۲۹۴۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
عضو دبیرخانه کشوری گروه آموزشی مشاوران وزارت آموزش و پرورش:
زهرا مستدام تاکید کرد: امروز نزدیک به دو سال از شیوع بیماری همهگیر کرونا میگذرد، بنابراین باید گفت، کودکان و نوجوانان نیز با این ویروس بیرحم آشنا شده و رویدادهای تلخ ناشی از این بیماری همچون مرگ عزیزان را لمس کرده و چگونگی مقابله و محافظت در برابر آن را هم آموختهاند.
کد خبر: ۲۹۴۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
«روند شدت ورزش تأثیر قابل توجهی برای بهبود داشت یعنی افراد هرچه شدیدتر ورزش میکردند، علائم اضطراب شأن بیشتر بهبود مییافت.»
کد خبر: ۲۹۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
ممکن است برخی ترسها از تخیل خودش بیرون آمده باشند یا با شنیدن داستانی مثل شنگول و منگول و حبهٔ انگور و گرگ بدجنس ایجاد شده باشند.
کد خبر: ۲۹۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
خوردن غذاهای غنی از پتاسیم مانند تخم کدوتنبل و موز برای کاهش علائم استرس و اضطراب مفید است.
کد خبر: ۲۹۲۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
در بدن انسان چندان نمیتوان بیماریهای روحی و جسمی را از یکدیگر جدا کرد. در حرفهی پزشکی بین بیماری جسمی و روحی تمایز قائل میشوند اما واقعیت این است که بیماریهای جسمی به اختلالات روحی میانجامند و برعکس اخلالات روحی نیز پیامدهای جسمی دارند.
کد خبر: ۲۹۲۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
میزان قابل توجه پتاسیمی که در خیار وجود دارد به کاهش فشار خون بالا کمک میکند.
کد خبر: ۲۹۲۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
نتایج بررسی نشان داده است که اختلالات خلقی و اضطراب ی در دوران بارداری، از هر ۵ زن در سن باروری در ایالاتمتحده یک نفر را تحت تاثیر قرار میدهد
کد خبر: ۲۹۲۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
نتایج بررسی نشان داده است که اختلالات خلقی و اضطراب ی در دوران بارداری، از هر ۵ زن در سن باروری در ایالاتمتحده یک نفر را تحت تاثیر قرار میدهد
کد خبر: ۲۹۲۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
نگرانی در شرایط کرونا سبب میشود که افراد در ارتقای آگاهی خود در مورد کرونا اقدام کنند و این امر سبب استفاده از ماسک، رعایت فاصله گذاری اجتماعی و حتی اهتمام در دریافت واکسن میشود.
کد خبر: ۲۹۱۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
بادام سرشار از ویتامینهای مفید است. ویتامین E سیستم ایمنی را تقویت میکند و ویتامین B بهبودپذیری بدن را در زمان حملات استرس مثل افسردگی افزایش میدهد.
کد خبر: ۲۹۱۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
در مقابل افرادی که برونگرایی و حس وظیفهشناسی بیشتری دارند، ممکن است کمتر در معرض این سندرم باشند.
کد خبر: ۲۹۰۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
هورمونهای کاتکول آمین به روش مستقیم در سلولهای درونریز سیستم عصبی سمپاتیک تولید میشود.
کد خبر: ۲۸۶۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
کشورهای زیادی همچون آمریکا، ایران، هند، روسیه، چین، انگلیس و کوبا وارد عرصه تولید واکسن کرونا شده اند و موفقیت های چشمگیری در این زمینه کسب کرده اند.
کد خبر: ۲۸۶۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
کودکان معمولاً ترسهای غیرمنطقی مانند هیولاهای زیر تخت دارند. با اینکه تجربه برخی از این ترسها طبیعی است، اما ممکن است به سادگی تمام زندگیشان را در بر بگیرند.
کد خبر: ۲۸۵۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
کد خبر: ۲۸۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
اضطراب میتواند خفیف یا چنان شدید باشد که شما را به هراس افکند. به طور طبیعی اضطراب گذراست، ولی هر گاه مدت زمان طولانی دوام یابد یا در غیاب فشار روانی یا تهدید روی دهد، آنگاه باید آنرا بیماری تلقی کرد
کد خبر: ۲۸۳۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
مطالعهای بر روی دوقلوها به هدایت محققان دانشگاه ایالتی واشنگتن نشان داد که استرس، اضطراب و افسردگی در طی چند هفته اول همه گیری با خواب کم و کیفیت پایین خواب ارتباط دارد.
کد خبر: ۲۸۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
داشتن یک الگوی فشار خون غیر طبیعی مانند فشار خون بالا در طول شب یا صبح زود میتواند به معنای این باشد که شما از نظر سلامت مشکل دارید.
کد خبر: ۲۸۲۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
فاطمه کوهپایه زاده اظهار کرد: راهکارهایی وجود دارند که به عنوان تمرینات عملی، از درمان رفتاری شناختی بر محور ذهن آگاهی گرفته شده اند و رویکردی خوب در زمینه کنترل اضطراب و افسردگی هستند.
کد خبر: ۲۸۱۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵