برچسب ها
برچسب: افسردگی
محققان دریافتند که بزرگسالان آمریکایی 65 ساله و بالاتر که معمولاً زودتر از ساعت 7 صبح از خواب بیدار می‌شوند، در طول روز فعال می‌مانند، در آزمون‌های حافظه و تفکر بهتر از دیگر همسالان خود عمل می‌کنند. همچنین احتمال کمتری دارد که علائم افسردگی قابل توجهی داشته باشند.
کد خبر: ۳۱۲۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
بدن برای تنظیم سطح کلسیم و فسفات به ویتامین D نیاز دارد؛ به همین دلیل دریافت آن برای بدن ضروری محسوب می‌شود. یک مکمل ویتامین D ۱۰ میکروگرمی معمول در طول ماه‌های زمستان برای تکمیل رژیم غذایی کافی است.
کد خبر: ۳۱۱۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
افسردگی مجموعه‌ای از علائم است که وقتی کنار هم قرار بگیرند معنا پیدا می‌کنند. افسردگی اغلب با کندی روانی حرکتی، سستی و بیحالی همراه است؛ گرچه گاهی علائم رفتاری افراد افسرده با پرخاشگری و پر فعالیتی خود را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۳۱۱۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
همان طور که آلودگی هوا، استرس، کمی‌تحرک و سوء تغذیه از مهم ترین علل بیماری‌ها شناخته شده اند، تغذیه سالم و درست نیز از موهبت‌های مهم زندگی و یکی از عوامل مهم سلامت انسان است
کد خبر: ۳۱۱۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
بسیاری از ما ارتباط میان تغذیه و سلامت جسمی یا بیماری را درک می کنیم. اما در مورد ارتباط میان رژیم غذایی و افسردگی اطلاعی نداریم؟
کد خبر: ۳۱۱۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
گریه بعد از رسیدن به ارگاسم اتفاقی است که ربط چندانی به جنسیت ندارد و ممکن است برای هر دو نفر رابطه اتفاق بیفتد. هرچندکه در خانم‌ها بیشتر رواج دارد. از علایم شایع PCD می‌توان به استرس، غم، اندوه و عصبانیت اشاره کرد که گاهی هم به گریه منجر می‌شود
کد خبر: ۳۱۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
یافته‌های ما پیامدهای ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ در سنین پایین برای سلامت روان و اهمیت تلاش‌ها برای پیشگیری از ابتلا به دیابت در مراحل اولیه زندگی را برجسته می‌کند
کد خبر: ۳۱۱۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
در حالی که نیمی از مادران کودکان مبتلا به اوتیسم از علائم افسردگی رنج می برند، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که این موضوع، خطر مشکلات رفتاری را برای فرزندانشان افزایش نمی دهد.
کد خبر: ۳۱۱۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
در بیانیه نخستین همایش ملی آسیب‌شناسی روانی کرونا با اشاره به اطلاعات سازمان بهداشت جهانی اعلام شد که در سال نخست بحران کرونا، افسردگی و اضطراب در جهان با افزایش ۲۵ درصدی روبه‌رو شده و پیش‌بینی می‌شود که بار کلی اختلالات روانی در سال ۲۰۲۳ به ۱۵ درصد افزایش یابد.
کد خبر: ۳۱۱۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
مطالعات نشان داده است که مصرف منظم انگور تاثیر مثبتی بر عملکرد لایه درون‌رگی دارد. ریزمغذی‌های موجود در این میوه به افزایش انعطاف پذیری جدار عروق خونی کمک می‌کند که در نتیجه منجر به بهبود جریان خون در بدن می‌شود
کد خبر: ۳۱۰۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
افسردگی نشانه های مختلفی دارد که از کم تا شدید افراد مختلف می توانند آن را در دوره های متفاوتی تجربه کنند؛ اما فراموش نکنیم که افسردگی نیز انواع مختلفی دارد.
کد خبر: ۳۱۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
در هیچ قرنی به اندازه قرن حاضر معیارهای زیبایی متغیر نبوده و این قرن دوره گسترش جراحی‌های زیبایی، تناسب‌اندام و تمایل به دستیابی به بهترین ظاهر است
کد خبر: ۳۱۰۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
افراد به دلیل افسردگی به پورن روی نمی آورند . آنها برای فرار از احساسات منفی ناشی از افسردگی به پورن روی می آورند . شاید بسیاری از افرادی که به پورنوگرافی معتاد می‌شوند، بیشتر عمر خود با افسردگی درجه پایین دست و پنجه نرم می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۹۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
شاید تصور اینکه فردی با ظاهر شاد و همیشه خندان دچار افسردگی باشد، دور از ذهن به نظر برسد اما طبق بررسی سازمان جهانی بهداشت از میان ۲۶۵ میلیون نفری که در سراسر جهان مبتلا به افسردگی هستند، تعدادی هم سعی در پنهان‌کردن علائم بیماری خود دارند.
کد خبر: ۳۰۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
« افسردگی خندان» اصطلاحی است برای توصیف کسانی که در درون خود با افسردگی زندگی می‌کنند اما در ظاهر کاملا خوشحال یا آرام به نظر می‌رسند و در زندگی اجتماعی آنها معمولا مشکل و اختلالی مشاهده نمی‌شود و حتی شاید برخی آنها را کاملا عادی یا نرمال تلقی کنند.
کد خبر: ۳۰۹۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
محققان می‌گویند که بر اساس نتایج به‌دست‌آمده از آزمایش روی این افراد، احتمالا می‌توان نتیجه گرفت که تغذیه با محدودیت زمانی در ساعت‌های اولیه روز ممکن است درمانی موثر برای چاقی و فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۳۰۹۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
ممکن است تصمیم بگیرید که نیازی به تغییر سبک زندگی یا بررسی گزینه های درمانی ندارید زیرا علائم شما خفیف است. اما، اگر گرگرفتگی شما را اذیت می‌کند، می‌توانید اقداماتی را انجام دهید.
کد خبر: ۳۰۹۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
در این مقاله به بررسی نقش هورمون شادی در ابتلا به افسردگی پرداخته شده است.
کد خبر: ۳۰۹۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۷
یک نظرسنجی دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که تنهاترین نسل، جوانان ۱۸ تا ۲۲ ساله هستند که ممکن است منزوی‌ترین نسل باشند. یک دلیل احتمالی: آنها زمان بیشتری را در رسانه‌های اجتماعی صرف می‌کنند و زمان کمتری را برای شرکت در فعالیت‌های حضوری معنی دار می‌گذرانند.
کد خبر: ۳۰۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۷
آخرین اخبار