برچسب ها
برچسب: سبریجات
اگر خللی در مصرف مواد غذایی ایجاد شود، ممکن است دچار کمبود یا زیاد مصرف کردن بی رویه مواد غذایی شویم
کد خبر: ۲۸۹۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
برخی از مواد طبیعی مانند میوه‌های تیره، سبزیجات برگ دار تازه، غلات سبوس دار و منابع پروتئینی کم چربی، مانند ماهی، حبوبات و مرغ‌های بدون پوست وجود دارد که به تقویت حافظه کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
هر روز حداقل ۵ سهم میوه و سبزیجات را مصرف کنید. سعی کنید میوه و سبزیجاتی که مصرف می‌کنید متنوع باشد.
کد خبر: ۲۸۴۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
همچنین مجمع عمومی سازمان ملل متحد از کشورهای عضو خواسته که برنامه هایی را به مناسبت این سال طراحی و اجرا کنند.
کد خبر: ۲۸۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
خیارها در خانواده ملون و کدو مسما قرار می گیرد و در واقع به عنوان یک میوه در نظر گرفته می شوند نه سبزیجات
کد خبر: ۲۲۰۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
ظروف آشپزی و غذاهایی که در آنها طبخ می کنیم رابطه ای دو شرطی دارند به این ترتیب که در جریان پخت غذا مواد غذایی با مولکول های موجود در بدنه ظروف واکنش نشان می دهند و این تعامل می تواند به نفع یا ضرر سلامتی شما باشد.
کد خبر: ۱۹۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد که در حال حاضر مشکل جدی در زمینه سلامت محصولات کشاورزی نداریم و سلامت این محصولات را تایید می‌کنیم.
کد خبر: ۱۸۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۲
یکی از ویژگی‌های بیماری عفونی وبا این است که می‌تواند به صورت همه گیری‌های بزرگ ایجاد شود. راه انتقال آن دهانی-مدفوعی است، که به علت خوردن آب و خوراکی آلوده به میکروب به انسان سرایت می‌کند. انتقال، توسط تماس مستقیم فرد به فرد مانند تماس با بیمار به ندرت اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۱۵۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
اغلب افراد وقتی اقدام به گرفتن رژیم می‌کنند، روزهای اول شاهد نتیجه‌ی سریع خواهند بود اما بعد از مدتی روند لاغری متوقف می‌شود و از آن رژیم دلزده می‌شوند. مخصوصا رژیم‌های تک بعدی که فقط از یک ماده‌ی غذایی برای هر روز استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۳۸۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
آخرین اخبار