شفا آنلاين:تغذیه>خواص مواد-بهترین وعده غذایی برای تمامی کسانی که نگران کلسترول شان هستند مواد غذایی دارای چربی اشباع شده پایین و مصرف فراوان میوه و سبزیجات است.
کد خبر: ۶۰۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
شفا آنلاين-متخصصان تغذیه براین باورند که مصرف برخی مواد غذایی مانند سبزیجات، غلات، روغن زیتون، پروتئین بدون چربی و استفاده از رژیم مدیترانهای در کنار اجتناب از مصرف برخی مواد میتواند کلسترول خون را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۸۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵