برچسب: قهوه
فشار خون طبیعی سیستولی معمولا در حد ۱۲۰ و دیاستولی ۷۰ میلی متر جیوه است، اما فشار خون پایین یعنی فشار خون سیستولی ۹۰ میلی متر جیوه باشد
کد خبر: ۱۸۲۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
این ماده در پیشگیری از سرطان روده بزرگ، افزایش جذب کلسیم، منیزیم و آهن، تعدیل فشار خون و حذف کلسترول مضر نقش مهمی ایفا میکند
کد خبر: ۱۸۱۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
یک انسان سالم بزرگسال در روز به هشت لیوان آب معمولی نه خیلی داغ و نه خیلی سرد نیاز دارد. اگر هوا گرم باشد و فرد تعریق زیادی داشته باشد، به تعداد بیشتری نیاز دارد اما در زمستان همین میزان کافی است.
کد خبر: ۱۸۱۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
اجتناب از زیاده روی در استفاده قهوه و شکلات سیاه و زیاده روی نکردن در استفاده غذاهای تند و پرادویه موجب محافظت و بالا بردن تندرستی معده می گردد
کد خبر: ۱۸۱۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۲
یکی از سادهترین راههای برای تقویت گردش خون بدن و در نهایت گرم شدن مصرف غذاهای تند است
کد خبر: ۱۸۰۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
باور همه ما این است که اگر همه غذاها را در یخچال نگهداری کنیم برای مدتی طولانی سالم و قابل استفاده می مانند غافل از این که بعضی از غذاها در فریزر سریع تر خراب می شوند.
کد خبر: ۱۸۰۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۸۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
قهوه چشم های آدم را باز می کند و خواب از سر می جهاند. البته قهوه ها با نگارنده همواره خصومت داشته اند و بگویید صدم میلی متری به باز شدن چشم ها کمک کرده، نکرده اما از آنجا که تا نباشد چیزکی مردم نگویند چیزها، توصیه می شود وقت هایی قهوه بخورید که بخواهید هوشیار باشید.
کد خبر: ۱۷۹۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
محققها دریافتهاند که این قهوه میتواند به شیوههای دیگری برای شما مخصوصا کبد شما مفید باشد
کد خبر: ۱۷۸۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
در ادامه، به 7 کاری اشاره میکنیم که نباید با شکم خالی (بیشتر از دو ساعت از آخرین وعدهی غذاییتان) انجام دهید
کد خبر: ۱۷۷۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
زردی دندان از شایعترین مشکلات افراد سیگاری و افرادی است که زیاد چای یا قهوه مینوشند
کد خبر: ۱۷۶۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
خواب ناکافی می تواند پیامدهایی مانند افزایش وزن، سیستم ایمنی ضعیف، و بی حوصلگی در روز بعد را موجب شود
کد خبر: ۱۷۶۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
زمان وعده ها و میان وعده های غذایی می تواند روی تنظیم سوخت و ساز بدن، تسریع سوزاندن چربی، وزن، مدیریت بیماری های مرتبط با چاقی و چرخهی خواب بدن تاثیر بگذارد
کد خبر: ۱۷۶۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
در طبقات همه فروشگاهها، میتوانید رد پای قهوه های فوری را ببینید. این محصول قهوه ، حاصل تبخیر شیر، عصاره دانه و قهوه صاف است که دیگر نیاز به دم کردن را از بین برده است. میتوانید مستقیماً آن را در آب مخلوطکنید و بنوشید.
کد خبر: ۱۷۴۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
به گفته استیونس، «ما همچنین در یک مطالعه تعجب آور دریافتیم گوشت قرمز ممکن است با کاهش ریسک نارسایی قلبی و سکته هم مرتبط باشد.»
کد خبر: ۱۷۴۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
کارشناس اتحادیه بستنی، آبمیوه و کافی شاپ علت نرخهای بالا در برخی کافهها را استفاده از مواد مصرفی وارداتی با قیمتهای گران دانست.
کد خبر: ۱۷۳۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
در اینجا 6 عادت غلط غذایی که به خستگی دامن می زند و باعث می شود شما انرژی کمتری در طول روز داشته باشید، بیشتر معرفی شده است
کد خبر: ۱۷۲۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
پزشکان در این مطالعه دریافتند از بین بیش از ۲۳۰۰ آمریکایی مبتلا به بیماری مزمن کلیوی افرادی که از بیشترین میزان نوشیدنیهای حاوی کافئین مصرف کردهاند ۲۴ درصد کمتر در معرض مرگ زودهنگام هستند
کد خبر: ۱۷۲۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
برخی ادعا می کنند که این ماده در جذب برخی مواد مغذی، مانند آهن، اختلال ایجاد می کند
کد خبر: ۱۷۲۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
کافئین تنها ماده ای نیست که در جذب آهن اختلال ایجاد می کند. پلی فنول های موجود در قهوه و چای به نظر می رسد یکی از مهارکننده های بزرگ جذب آهن هستند.
کد خبر: ۱۷۲۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸