برچسب ها
برچسب: ویتامین
شفا آنلاین>سلامت>ید یکی از عناصر معدنی است که در صورت کمبود آن فرد دچار بسیاری از اختلالات در بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۳۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
شفا آنلاين:سلامت>دانستنی ها-یک متخصص اطفال گفت: «معمولاً شیر مادران، در روزهای اول بعد از زایمان، کم است و متاسفانه، در اثر عدم آموزش صحیح ارتباط بین مادر و شیرخوار، شیرمادر در روزهای بعدی، کمتر هم می‌شود. در این صورت مادران فکر می‌کنند که شیر آن‌ها کم است و شروع به دادن شیر خشک به شیرخوار خود می‌کنند».
کد خبر: ۶۳۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>آب برنج برخلاف تصور ما خوش طعم بوده و حتي براي رفع مشکلات گوارشي مفيد است. در اين مطلب چند خاصيت مهم آب برنج را عنوان مي کنيم. لطفا با ما همراه باشيد.
کد خبر: ۶۳۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>برخی افراد با وجود آنکه می دانند سیگار دشمن سلامتی آنهاست، اما نمی توانند این عادت را کنار بگذارند.
کد خبر: ۶۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۷
شفا آنلاين:تغذیه>سلامت غذایی- یک کارشناس ارشد تغذیه معتقد است: غذایی که می‌خوریم تفاوت زیادی روی سن و احساس ما ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۶۳۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۷
شفا آنلاین>سلامت>برگهای ضخیم این گیاه رو باز کرده تا ژلی که سرشار از ویتامین و خواص ضدالتهابیه آشکار بشه، این ژل میتونه هرکاری از درمان گزش حشرات تا نرم کردن مو رو انجام بده.
کد خبر: ۶۳۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۷
شفا آنلاين:تغذیه>خواص مواد-ماهي يكي از مواد غذايي است كه خواص بسيار آن براي سلامتي بر كسي پوشيده نيست. اما شايد شما هم جز آن دسته افرادي هستيد كه تمايلي به خوردن اين غذا نداريد. پس بهتر است چند تاثير بي نظير ماهي را بشناسيد تا براي خوردن قانع شويد.
کد خبر: ۶۳۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
شفا آنلاین>سلامت>هندوانه یکی از پرخاصیت ترین میوه هایی است که در فصل بهار و تابستان مورد علاقه افراد بسیاری است.این بار با هندوانه ماسک روشن کننده برای صورت تان درست کنید.
کد خبر: ۶۳۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
شفا آنلاین>سلامت>کارشناس مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: سوپ پای مرغ جایگزینی مناسب برای قرص‌های غضروف ساز است.
کد خبر: ۶۳۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
شفا آنلاین>سلامت>در کشورهایی مثل اسپانیا، ایتالیا و ترکیه کمبود ویتامین D در 90 درصد از جمعیت زنان باردار رخ می‌دهد
کد خبر: ۶۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>40 درصد از مردم در طول زمستان کم خونی دارند که بهتر است بجای مصرف قرص‌های ویتامین از سبزیجات، میوه ها و مواد غذایی طبیعی استفاده کنند.
کد خبر: ۶۲۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۱
شفاآنلاین _تغذیه>سلامت>درست است که نور آفتاب مقدار زیادی ا ز نیاز ما به ویتامین D را فراهم می‌کند و دانه‌های گیاهی و مکمل‌ها منابع غنی ویتامین E هستند.
کد خبر: ۶۲۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۱
شفا آنلاين:سلامت>زایمان-قبل از تجویز هر نوع مکملی باید اطمینان حاصل شود که برنامه غذایی روزانه زن باردار، به گونه‌ای است که نمی‌تواند مواد مغذی مورد نیاز او را تأمین کند.
کد خبر: ۶۲۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۰
شفا آنلاين:سلامت>دانستنی ها- استفاده از مکمل های غذایی نه تنها مضر نیست بلکه می تواند مفید نیز باشد، اما استفاده خودسرانه و صرفا" توصیه شده توسط اطرافیان می تواند برای شما مشکل ساز باشد.
کد خبر: ۶۲۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۹
شفاآنلاین _تغذیه> سلامت>نخود فرنگی سرشار از ویتامین ، پروتئین و فیبراگر به دنبال یک منبع غذایی خوب برای جذب بیشتر فولات یا همان ویتامین B9 هستید که در ساخت تمام سلول‌های بدن و بخصوص گلبول‌های قرمز نقش دارد به سراغ نخودفرنگی بروید.
کد خبر: ۶۲۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۹
شفاآنلاین _سلامت>تشخیص>برای سالم‌بودن و سالم‌ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی برخوردار شوید.
کد خبر: ۶۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
شفا آنلاين:سلامت جنسی>سلامت مردان-بیماری‌های حاد مانند بیماری قلبی، دیابت و نیز سبک زندگی ناسالم از جمله دلایل زیر بنایی برای اختلال نعوظ در مردان هستند.
کد خبر: ۶۲۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
شفا آنلاين:تغذیه>خواص مواد-گوجه سبز جزء میوه‌های نوبرانه فصل بهار بوده و دارای خواص زیادی از جمله تنظیم عملکرد معده و روده است. گرچه قیمت آن گران است اما متخصصان تغذیه بر این عقیده‌اند كه گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، ارزش غذایی هم دارد.
کد خبر: ۶۲۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
شفا آنلاین:یک فنجان بادمجان خرد شده 35 #کالری، 0 گرم چربی، 8 گرم کربوهیدرات، 2.5 گرم فیبر و 0.83 گرم پروتئین دارد.
کد خبر: ۶۲۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
شفا آنلاین:کمبود ویتامین های C,B,A,D و عنصر روی از مهمترین مواد غذایی برای جلوگیری از طاس شدن آقایان هستند.
کد خبر: ۶۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۴
آخرین اخبار