برچسب ها
برچسب: ویتامین
شفا آنلاين:تغذیه>کودکان-بي‌اشتهايي و تغذيه مناسب در كودكان دلايل و راهكارهاي مناسب بسيار دارد آگاهي والدين از تهيه و برخورد مناسب با كودك از مسائل بسيار مهم تغذيه و رشد جسمي و روحي كودك مي‌باشد و نكات زير جهت آگاهي والدين بيان مي‌شود.
کد خبر: ۶۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
شفا آنلاين:سلامت>پیشگیری-یک فوق تخصص پیوند قرنیه با اشاره به اینکه جراحی آب مروارید از بی‌خطرترین و کم عارضه‌ترین جراحی‌های پزشکی است، اظهار کرد: شانس ابتلای افراد سیگاری به آب مروارید 2 تا 3 برابر بیشتر از سایرین است، اما ترک سیگار میتواند موجب کاهش سرعت پیشرفت این بیماری شود.
کد خبر: ۶۷۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، یکی دیگر از ادویه‌جاتی که باید در هر آشپزخانه‌ای جای داشته باشد، فلفل قرمز است که یک قاشق چای‌خوری آن، حدود 6 کالری و یک گرم کربوهیدرات دارد.
کد خبر: ۶۷۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۴
شفا آنلاين:تغذیه>پیشگیری-یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه مصرف 2 تا 4 واحد میوه در روز ضروری است، گفت: میوه‌ها یکی از گروه‌های مهم مواد غذایی مورد مصرف روزانه افراد هستند با انواع ویتامین ، مواد معدنی مانند فیبر غذایی، آنتی اکسیدان، کلسیم، فسفر و پتاسیم که بدن به این مواد نیاز زیادی دارد.
کد خبر: ۶۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
شفا آنلاين:تغذیه>خواص مواد-موز به دلیل طعم و ویژگی‌های غذایی که داراست مورد علاقه اکثریت مردم است؛ در صورت نداشتن انرژی، بهتر است موز میل کنید تا پرانرژی شوید.
کد خبر: ۶۶۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
شفاآنلاین :سلامت >تغذیه >آیا از عاداتی که به سلامت بدن شما آسیب می رساند، آگاهید؟ در اینجا به عادات بد، از تماشای تلویزیون گرفته تا پوشیدن کفش نامناسب، اشاره شده است.
کد خبر: ۶۶۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>ماءالشعیر حاوی ویتامین های گروه B است که مصرف آن برای رشد مو و جلوگیری از ریزش آن مفید است.
کد خبر: ۶۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
شفا آنلاین>سلامت>طب سنتی>زردآلو يكي از خوشمزه ترين ميوه هاي تابستاني است كه عطر و طعم بي نظير آن باعث محبوبيت بسياري شده است. اين ميوه بومي چين و آسياي مركزي از ۲۰۰۰ سال پيش مورد استفاده قرار گرفته است.
کد خبر: ۶۵۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
شفا آنلاين:تغذیه>دانستنی ها-یک پزشک داروساز گفت: مکمل‌ها همانطور که از نام‌شان پیداست، مکمل هستند، جای غذا را نمی‌گیرند، اثر درمانی هم ندارند.
کد خبر: ۶۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
شفا آنلاین>سلامت>با مشاهده زبان و تغییر رنگ که در آن ایجاد می‌شود، می‌توانید به نوع و علت بیماریتان پی ببرید.
کد خبر: ۶۵۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
شفا آنلاين:تغذیه>سلامت غذایی-آب‌مروارید در چه افرادی زیاد است؟ جام جم سرا- نوع و شیوه تغذیه در سلامت و ساختمان چشم و عملکرد بینایی بسیار اثرگذار است و میتواند تا حدودی از بروز برخی بیماریهای چشمی از جمله آب مروارید، تحلیل، آب سیاه و شب‌کوری پیشگیری کند.
کد خبر: ۶۴۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۷
شفا آنلاين:سلامت>بیماری ها- یک متخصص تغذیه بر لزوم مصرف متعادل ترکیبات غذایی ویژه جهت پیشگیری از بیماریهای چشمی تاکید کرد.
کد خبر: ۶۴۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۷
شفا آنلاين:تغذیه>خواص مواد-مردم معمولا از سیر گریزانند اما اگر خاصیت درمانی شگفت انگیز آن‌را بدانند، اشتیاق زیادی برای استفاده از آن پیدا خواهند کرد.
کد خبر: ۶۴۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶
شفا آنلاين:سلامت>دانستنی ها-از سال ۱۹۸۵ تا ۱۹۹۵، گروهي از پزشکان تصميم گرفتند تا احتمال وجود ارتباط بين مصرف زياد ويتامين و خطر بروز سرطان را بررسي کنند. اين که مصرف زياد بتاکاروتن و رتينول و ويتامين A با خاصيت فراوان آيا مي تواند به طور چشمگيري خطر بروز سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۴۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶
شفاآنلاین :سلامت >دهان ودندان >از آنجا که افراد غالبا از رفتن به دندانپزشکی گریزان هستند ، لازم است که به سلامت دندان‌های خود توجه بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۶۴۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>نوعی سبزی در پیشگیری از بروز آب مروارید چشمی و درمان آن خاصیت اثر بخشی و درمانی حیرت انگیزی دارد.
کد خبر: ۶۴۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>برای مراقبت از چشم استفاده از عینک‌های استاندارد مراجعه به پزشک،حفظ ایمنی و سلامت چشم حین کار تاثیر به سزایی در سلامت آن دارد.
کد خبر: ۶۴۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶
شفا آنلاين:تغذیه>دانستنی ها-یک مسئول دارویی کشور با توصه به مصرف ویتامین C برای افرادی که دچار استرس هستند، گفت: مادران نیز در ایام امتحانات به فرزندان خود به جای چای یا قهوه آب پرتقال که سرشار از ویتامین C و کاهش دهنده استرس است بدهند.
کد خبر: ۶۴۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۱
شفا آنلاین>سلامت>منبع امگا۳ در ماهی هایی مانند ماهی آزاد، قزل آلا، تن و شاه ماهی تعریف می شود. در گیاهان هم روغن های سویا، آفتابگردان، دانه کتان و گردو، فندق و کنجد حاوی امگا۳ هستند. علاوه بر این، مواد غذایی غنی شده با امگا۳ مانند برخی از نان ها، آبمیوه ها، روغن ها و تخم مرغ مرود توصیه متخصصان تغذیه است.
کد خبر: ۶۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۱
شفا آنلاين:تغذیه>دانستنی ها- مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که استفاده از مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین B12، فولیک اسید و پروتئین های گیاهی و گوشت سفید سبب بهبود خلق و خو و احساس شادی می شود.
کد خبر: ۶۴۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
آخرین اخبار