برچسب ها
برچسب: ویتامین
هرچند در بسیاری از موارد، مصرف ویتامین ها و مکمل‌ها مفید و حتی ضروری است، اما اطلاعات نادرست زیادی هم در باره استفاده از آنها وجود دارد.
کد خبر: ۲۷۵۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
اکثر ایرانی ها برای سفره هفت سین عید، سبزه گندم آماده می‌کنند. اما آیا می‌دانید سبزه خواص فوق العاده‌ای دارد و بقراط از آن استفاده می‌کرده است؟
کد خبر: ۲۷۵۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
بتاکاروتن ها از طریق فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شوند. غذاهای غنی از بتاکاروتن معمولاً میوه‌ها و سبزیجات با رنگ روشن هستند.
کد خبر: ۲۷۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
تری گلیسیرید بالا نشانه های واضحی ندارد و در واقع یک وضعیت نامرئی است که سلامت شما را بدون این که متوجه شوید تحت تاثیر قرار می ده
کد خبر: ۲۷۵۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
در واقع مصرف سبزیجاتی که به صورت طبیعی سفیدرنگ هستند، به تامین برخی از نیازهای ضروری بدن و در نتیجه سلامتی بیشتر کمک می کنند.
کد خبر: ۲۷۵۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
این ویتامین نقش مهمی در سطح انرژی و ایمنی بدن دارد و کمبود آن به خستگی، درد مزمن و کمبود انرژی منجر می‌شود.
کد خبر: ۲۷۵۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
خوشبختانه بدن توانایی تولید این ویتامین را در معرض نور خورشید دارد. با این حال، در فصول سرد سال به دلیل اینکه روز‌های آفتابی کمتر و طول روز کوتاه‌تر است
کد خبر: ۲۷۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
ر مطالعه‌ای که برای الگوی مصرف مکمل‌ها در آمریکا انجام شده است،یک سوم از کودکان مکمل‌ها را مصرف می‌کنند و در عرض 30 سال گذشته افزایش چشمگیری در مصرف مکمل‌ها دیده شده است
کد خبر: ۲۷۴۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
کمبود ویتامین A در بدن تأثیر سو بر بینایی فرد دارد به طوری که در اثر کمبود این ویتامین فرد دچار ضخامت و خشک شدن قرنیه چشم می‌شود
کد خبر: ۲۷۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
تحقیقات نشان داده است که به طور معمول افرادی که سطح مصرف ویتامین C آنها برای مدت ۳ ماه پایین است، احتمال ابتلایشان به بیماری اسکروی افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۲۷۴۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
فیبر موجود در سبزیجات همچنین می‌تواند به مدیریت کلسترول خون کمک کند، بنابراین، اگر در مورد آنچه در سالادها اضافه می‌کنیم، بهتر عمل کنیم، می‌توانیم از چندین فواید سلامتی برخوردار شویم.
کد خبر: ۲۷۴۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
اسید اسکوربیک یک ویتامین شناخته شده در تولید کلاژن است که ماده کلیدی تاندون ها، رباط‌ها و استخوان‌ها شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۷۴۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
اسید اسکوربیک یک ویتامین شناخته شده در تولید کلاژن است که جزو کلیدی تاندون ها، رباط ها و استخوان ها شناخته می شود.
کد خبر: ۲۷۳۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
پوست می‌تواند ویتامین دی را بسازد، اما در فصل زمستان به دلیل آنکه روز‌های آفتابی کم و کوتاه است و به دلیل آنکه افراد از لباس‌های بیشتری استفاده می‌کنند، پوست توانایی ساخت این ویتامین را ندارد.
کد خبر: ۲۷۳۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
شواهد نشان می‌دهند ویتامین D می‌تواند به کاهش ریسک سرطان پروستات، سرطان کولون و دیگر بدخیمی‌ها کمک کند.
کد خبر: ۲۷۳۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
مزوتراپی نوعی درمان است که درآن تمامی ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای پوست یا مو از تریق سرنگ به صورت مستقیم به ناحیه مورد نظر تزریق می‌شود.
کد خبر: ۲۷۳۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
بررسی وضعیت واکسیناسیون خانم پیش از بارداری اهمیت دارد، برخی واکسن‌ها که ویروس‌های ضعیف شده هستند، بهتر است پیش از باردار شدن فرد تزریق شود
کد خبر: ۲۷۲۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
پژوهشگران انگلیسی در پروژه جدیدی، به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه ویتامین ها بر کروناویروس اثر می‌گذارند
کد خبر: ۲۷۲۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
روده انسان از آنچه تصور می‌شود پیچیده‌تر است و تأثیر زیادی بر سلامت کل بدن دارد.
کد خبر: ۲۷۲۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
به دلیل آنکه این مواد غذایی فواید بی شماری دارند، متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند افراد باید آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانند.
کد خبر: ۲۷۲۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
آخرین اخبار