برچسب ها
برچسب: کلسیم
شفا آنلاين-برخی از مواد غذایی باعث سوزاندن چربی‌های بدن می‌شوند که بهتر است در وعده‌های غذایی مصرف شوند.
کد خبر: ۳۸۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۷
شفا آنلاين-جایگزینی روغن‌های مایع و غیر اشباع به جای روغن‌های جامد هیدروژنه که دارای اسیدهای چرب ترانس هستند حائز اهمیت است.
کد خبر: ۳۸۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
شفا آنلاين-در صورتی‌که، با مصرف خوراکی‌های ترش مشکلی از نظر گوارشی ند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ارید، منع مصرفی برایتان وجود ندارد.اما خوب است بدانید ترشی در مقایسه با محصولات لبنی همچون ماست و پنیر که طی تخمیر مغذی‌تر مي‌‌شوند، ارزش تغذیه‌ای چشمگیری ندارد.
کد خبر: ۳۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
شفا آنلاين-محققان سوئدی موفق به شناسایی جهش در یک ژن شدند که باعث مسدود کردن فرآیند تولید عرق در بدن میشود.
کد خبر: ۳۸۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱
شفا آنلاين-بیش از ۷۰ درصد خانواده‌های ایرانی کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند و کمبود ویتامین D نیز مشکلی است که اخیرا در تمام گروه‌های سنی گزارش شده است.
کد خبر: ۳۸۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱
شفاآنلاین :عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشورضمن تاکید بر لزوم با کیفیت بودن شیر توزیعی مدارس، در عین حال اظهاراتی مبنی بر وجود کلسیم بیشتر در شیرهای پرچرب را رد کرد.
کد خبر: ۳۷۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۹
دولت برای پیشگیری از پوکی استخوان به شیر یارانه بدهد؛
شکستگی اولین علامت پوکی استخوان
شفا آنلاين-یک فوق تخصص روماتولوژی گفت:۷۰ درصد علت پوکی استخوان ژنتیک و ۳۰ درصد تغذیه نامناسب و کم تحرکی است. شکستگی اولین علامت این بیماری خاموش است و شیوع این عارضه در زنان بیشتر است.
کد خبر: ۳۷۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
شفا آنلاين-براي پيشگيري از تخريب استخوان‌ها، کاهش التهاب يا كنترل بهتر آرتروز، مصرف روغن ماهي، غذاهاي دريايي، روغن زيتون و زيتون در رژيم غذايي بيشتر شود.
کد خبر: ۳۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
دکترعلیرضامقتدری ، متخصص طب فیزیکی با بیان اینکه :« قد نهايي شما به وراثت و محيط وابسته است، بنابراين تصور اين كه قد نهايي فقط به زمينه ارثي مربوط مي‌‌شود، غلط است. » تاکید کرد :« عوامل محيطي مانند ورزش، تغذيه، وضعيت خواب، بيماري و استرس بر رشد قد شما تاثير مي‌‌گذارند. »
کد خبر: ۳۷۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
شفا آنلاين-همیشه گفته شده که ورزش موجب تندرستی میشود. ورزش تاثیرات مختلفی بر فیزیک و روحیه افراد دارد. سلامت جسم و روح را تامین می‌کند و موجب نشاط میشود اما شاید کمتر کسی تصور کند که ورزش یکی از راه‌ها برای عمر طولانی است. با ورزش کردن نه تنها می‌توان کیفیت زندگی را افزایش داد که حتی بر کمیت آن نیز تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۳۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
شفا آنلاين-عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشورضمن تاکید بر لزوم با کیفیت بودن شیر توزیعی مدارس، در عین حال اظهاراتی مبنی بر وجود کلسیم بیشتر در شیرهای پرچرب را رد کرد.
کد خبر: ۳۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۵
شفا آنلاين-کليه عضوي از بدن است که اهميت آن از قلب کمتر نيست. اين عضو براي فيلتر کردن خون در بدن فعاليت مي کند و در ميزان مواد معدني و نمک خون تعادل ايجاد مي کند تا فشار متعادل حفظ شود.
کد خبر: ۳۷۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
شفاآنلاين- یک مطالعه نشان می دهد که چای خورهای حرفه ای نسبت به افرادی که هرگز لب به چای نزدند کمتر احتمال دارد که دچار شکستگی لگن شوند.
کد خبر: ۳۶۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹
شفا آنلاین:کشک یکی از فرآورده های فرعی شیر است که به روش سنتی از جوشاندن، تغلیظ و یا خشک کردن دوغی که پس از کره گیری باقی می ماند و یا از ماست بدون چربی تهیه می شود.
کد خبر: ۳۶۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۸
شفا آنلاین: با استفاده از منابع غذایی مفید، مواد مغذی و مورد نیاز بدنتان را به بهترین نحو تأمین کنید تا بدنتان دچار کمبود نشود.
کد خبر: ۳۶۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
شفا آنلاین:هر لکه‌ای که روی ناخن دست و پای افراد ایجاد میشود، نشان از یک بیماری است اما اگر این لکه‌ها سفید رنگ بوده‌اند فرد هیچ مشکلی ندارد.
کد خبر: ۳۶۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
شفا آنلاین-متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی ویتامین و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می‌کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، تامین عناصر ضروری مورد نیاز بدن مثل روی، منگنز، مس و فسفر است که کمبودشان می‌تواند عوارض زیادی به همراه داشته باشد و سلامت را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۳۶۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
شفا آنلاين-اولین مطالعه در زمینه عوامل غلظت ویتامین D و پارامترهای آن توسط محققان فرانسوی انجام شد.
کد خبر: ۳۶۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۲
شفاآنلاین-محققان معتقدند که میان گرسنگی و میل ناگهانی برای خوردن یک ماده خاص، تفاوت وجود دارد.
کد خبر: ۳۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۲
شفا آنلاین: از امروز باید دیدمان را نسبت به این که چرا ماست استفاده می کنیم عوض کنیم و این خوراکی خوشمزه را معجزه ای برای موهایمان بدانیم.
کد خبر: ۳۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۰
آخرین اخبار