برچسب ها
برچسب: کلسیم
شفا آنلاین>سلامت>مطالعات محققان دانشگاه گلاسکو در اسکاتلند نشان می دهد برخی از داروهای کنترل فشار خون در ابتلا به افسردگی و اختلال دو قطبی موثر است.
کد خبر: ۱۲۶۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>یکی از برترین خوراکی ها که باید در وعده صبحانه خوردن آن را فراموش نکنید تخم مرغ است که این ماده پروتئینی سرشار از مواد مفید برای بدن است و اثر منفی بر کلسترول بدن ندارد.
کد خبر: ۱۲۶۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
شفا آنلاین>سلامت جنسی>پژوهش‌های تازه از تاثیر فوق‌العاده کلسیم و ویتامینD در پیشگیری از ابتلا به علا‌یمی که پیش از قاعدگی،زنان را گرفتار میکند و به آن نشانگان پیش از قاعدگی می‌گویند، خبر می‌دهند.
کد خبر: ۱۲۴۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
شفا آنلاین>سلامت>تنها راه تولید ویتامین D در بدن، قرار گرفتن مستقیم در برابر نور خورشید است. ویتامینD یکی از چهار ویتامین محلول در چربی و برای جذب کلسیم در بدن ضروری است.
کد خبر: ۱۲۴۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
شفا آنلاین>سلامت>مدرسه که شروع شود بحث زنگ‌های تفریح و خوردن میان‌وعده پیش می‌آید. می‌دانیم که تغذیه‌ی درست و خوردن موادغذایی مفید می‌تواند روی هوش و رشد بدنی آدم، مخصوصاً نوجوان‌ها تأثیر بگذارد و وزن آدم را کنترل کند.
کد خبر: ۱۲۴۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
شفا آنلاین>سلامت> نتایج برخی از مطالعات حاکی از آن است که ممکن است با مصرف مقدار زیادی کلسیم خطر یک یا چند نوع سرطان کاهش یابد، در حالی‌که مطالعات دیگر حاکی از آن است که امکان دارد مصرف مقدار زیادی سرطان در واقع خطر سرطان پروستات را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
شفا آنلاین>تغذیه> کلسیم یک ماده معدنی ضروری در جیره غذایی است که در شیر، ماست، پنیرو سبزیجات به رنگ سبز تیره یافت می‌شود. کلسیم در غلات، بقولات (از جمله نخود، لوبیا، عدس) و میوه‌های آجیلی وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۳۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
شفا آنلاین>سلامت>خدمات بهداشت ملی (NHS) انگلستان، می‌گوید کلسیم در بدن انسان بیش از هر ماده معدنی دیگر وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹
شفا آنلاین>تغذیه>شما می‌توانید برای کسب روزانه 1000 تا 1200 میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه به محصولات گیاهی نیز متوسل شوید.
کد خبر: ۱۲۲۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
شفاآنلاین>تغذیه>مطالعات جدید نشان می دهد کلسیم علاوه بر استحکام استخوان و دندان، در حافظه، یادگیری و توانایی شناختی نیز نقش دارد.
کد خبر: ۱۲۱۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
شفا آنلاین>سلامت> یک پژوهش اخیر نشان داده که مصرف مکمل‌های حاوی کلسیم به امید مقابله با پوکی‌استخوان، زنان سالمند را در معرض خطر دمانس قرار می‌دهد. در شرایطی که فرد سالمند به‌دلیل بیماری قلبی-عروقی مانند سکته مغزی دچار خونرسانی ضعیف مغز باشد، این وضعیت شدت بیشتری دارد.
کد خبر: ۱۲۰۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های کلسیم به امید دوری از پوکی استخوان ممکن است احتمال خطر دمانس یا زوال عقل را در زنان مسن افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>همیشه خوردن لبنیات توسط پزشکان به مردم توصیه می شود. اما به دلیل وجود کلسیم در لبنیات برخی مشکوک به این هستند که لبنیات باعث سنگ کلیه می شود.
کد خبر: ۱۲۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
شفا آنلاین>سلامت>یک کارشناس تغذیه کودکان، ماست را جایگزین مناسبی برای شیر دانست و اظهار کرد: افراد در صورتی که دسترسی به شیر نداشتند، می‌توانند از ماست به عنوان جایگزین آن استفاده کنند.
کد خبر: ۱۱۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
شفا آنلاین>سلامت>مهم‌ترین عاملی که از پوکی استخوان پیشگیری میکند، مصرف غذاهای حاوی کلسیم است؛ اما باید بدانیم مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و فرد باید تحرک کافی داشته باشد و به اندازه کافی ویتامین D دریافت کند و همچنین بعضی ورزش‌ها برای افزایش تراکم استخوان مفید هستند.
کد خبر: ۱۱۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
شفا آنلاین>تغذیه>بسیاری از افراد به دلایلی از شیر و فرآورده های لبنی استفاده نمی کنند اما می توان به منظور تامین کلسیم بدن ، برخی سبزیجات را جایگزین آن ها کرد.
کد خبر: ۱۱۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>مدیرکل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، اظهارداشت: کودکانی که مرتب شیر می خورند، در بزرگسالی به ویژه دوران سالمندی شرایط جسمی مطلوب تری خواهند داشت.
کد خبر: ۱۱۳۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
شفا آنلاین>تغذیه>طبق مطالعات انجام شده در وزارت بهداشت چگونگی سبد غذایی مردم و نوع مصرف آنها با توجه به فرهنگ، سلایق قومی و خانوادگی مشخص شده است.
کد خبر: ۱۱۱۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
شفا آنلاین>سلامت>یک کارشناس بهداشت مواد غذایی از خرما به‌عنوان میوه‌ای نام برد که با خوردن ۱۵گرم آن در روز می‌توان کم‌خونی ناشی از کمبود آهن بدن را برطرف کرد. همچنین خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر میکند.
کد خبر: ۱۱۱۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
شفا آنلاین>تغذیه>سیب‌زمینی‌ها مشهور شده‌اند به این‌که حاوی کربوهیدرات زیادی هستند و ارزش تغذیه‌ای کمی دارند. اما سیب‌زمینی پخته‌شده هنوز هم می‌تواند بخشی از رژیم غذایی سالم باشد.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
آخرین اخبار