برچسب: فشارخون
شاید همه فکر کنند کار ما درمان است اما اینگونه نیست، وظیفه ما پیشگیری و ایجاد سلامت برای مردم است
کد خبر: ۳۳۵۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
مبتلایان به دیابت باید بدانند که انجام تستهای روتین پزشکی یک گام اساسی برای مبارزه با عوارض غیر قابل جبران این بیماری است. در واقع بخش مهمی از مدیریت بیماری دیابت، انجام آزمایشهای معمول و معاینات پزشکی است.
کد خبر: ۳۳۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
خرمالو یکی از میوههایی است که بهدلیل فیبر بالا در هضم مواد غذایی کمک میکند. در نتیجه، دفع از بدن از سوی کبد، راحتتر انجام میشود. خواص خرمالو را بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۳۳۳۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
عضو پارک علم و فناوری لرستان خاطرنشان کرد: آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بیخوابی مفید است و باعث کاهش فشارخون و چربی خون میشود.
کد خبر: ۳۳۳۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
در مورد اضافه وزن ۳۸ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال دچار آن هستند و ۲۵ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال هم چاق هستند و ۴۸ درصد چاقی شکمی دارند.
کد خبر: ۳۳۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
در طی زمان، به دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگها و شریانهای قلب مسدود شده و این مسئله به بیماریهای جدی قلبی و فشارخون بالا منجر خواهد شد.
کد خبر: ۳۳۲۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۷
نکات ساده زیر می تواند سلامت قلب شما را تضمین کرده و خطر بیماری ها و حملات قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۳۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
فعال بمانید این فقط یک تمرین روزانه نیست که شانس ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد، بلکه میزان فعالیت شما در تمام طول روز نیز مهم است.
حتی اگر یک برنامه ورزشی معمولی داشته باشید، ساکن نشستن در بقیه روز و فعال نبودن همچنان می تواند برای سلامتی شما مضر باشد. باغبانی، بازی با بچه ها، پیاده روی تا اتوبوس و حتی نظافت خانه راه های عالی برای حرکت هستند
کد خبر: ۳۳۲۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
محققان بیان کردند که این شیرین کنندهها ممکن است مکانیسمهای سیگنالدهی خاصی را در مغز تحریک کنند که برای تنظیم خلق وخوی مهم است.
کد خبر: ۳۳۲۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
مطلق، شیوع چاقی، فشارخون و دیابت را در بزرگسالان ایرانی به ترتیب حدود ۲۵ درصد، ۳۲ درصد و ۱۴ درصد عنوان کرد
کد خبر: ۳۳۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
افراد مسن هر ماه تست فشارخون دهند چراکه این آزمایش باعث میشود که فرد بهموقع از فشارخون خود مطلع شده و درمان را آغاز کند.
کد خبر: ۳۳۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
نوشیدن مستمر شیر کم چرب کمک میکند فشار خون تان تا ۱۰ درصد پایین بیاید.
کد خبر: ۳۳۱۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
خوردن خیار با رساندن مایعات کافی به بدن میتواند به حفظ سلامت رودهها، پیشگیری از یبوست و جلوگیری تشکیل از سنگهای کلیوی کمک کند.
کد خبر: ۳۳۰۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
مطالعات نشان دادهاند که برخی از گیاهان و ادویهها میتوانند سطح فشار خون را کاهش دهد، بنابراین ممکن است بخواهید این موارد را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. توجه کنید که قبل از مصرف هر یک از این گیاهان ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. در این مطلب فهرستی از ۸ گیاه دارویی که ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند آورده شده است.
کد خبر: ۳۲۹۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
با کاهش سطح کلسترول، فشار خون و التهاب، سلامت قلب را بهبود میبخشد و احتمال تصلب شرایین را کاهش میدهد، بنابراین خوردن آن مهم است.
کد خبر: ۳۲۸۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
مصرف دارو و دارو درمانی به فرهنگ و بیماریهای شایع در یک کشور بستگی دارد مانند کشوری که ابتلاء به بیماریهای فشار خون و یا دیابت نسبت به جمعیت آن بالاست.
کد خبر: ۳۲۶۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
کد خبر: ۳۲۶۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
مصرف دارو و دارو درمانی به فرهنگ و بیماریهای شایع در یک کشور بستگی دارد به عنوان مثال کشوری که ابتلاء به بیماریهای فشار خون و یا دیابت نسبت به جمعیت آن بالاست قطعاً مصرف داروهای این بیماری نیز بالا خواهد بود. اما ما به کل سرانه مصرف بالایی داریم.
کد خبر: ۳۲۶۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
ممکن است در پایان روز و پس از صرف وعده شام، خوردن بستنی به عنوان دسر گزینه خوبی باشد، اما تکرار این عادت میتواند تأثیر منفی بر سلامت شما داشته باشد.
کد خبر: ۳۲۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
نوسان فشار خون عوارضی همچون آسیب به قلب، کلیه و حتی سکته مغزی را به دنبال دارد، بنابراین نکاتی کلیدی برای اندازهگیری صحیح فشار خون در منزل را بخوانید.
کد خبر: ۳۲۵۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵