برچسب ها
برچسب: منابع غذایی
گردو برزیلی، یکی از بهترین منابع غذایی برای دریافت سلنیوم است. مطالعات علمی هم نشان داده‌اند افرادی که دچار کمبود سلنیوم در بدن‌شان هستند، شانس مواجه شدن با حالت‌هایی مانند تحریک‌پذیری عصبی، خستگی، اضطراب و افسردگی را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۱۹۱۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳
بسیاری از منابع غذایی را اگر روزانه به بدن برسانید، همان نقش آسپرین را در بدن خواهند داشت.
کد خبر: ۱۸۱۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
بدن انسان، قادر نیست برخی از اسید های چرب ضروری نظیر امگا 3 و امگا 6 را تولید نماید. بنابر این ضروری است تا این گونه اسیدهای چرب مهم از طریق منابع غذایی مصرفی انسان تامین شوند.
کد خبر: ۱۴۸۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
همانند کلسیم و منیزم، روی یک ماده معدنی ضروری برای بدن انسان است. بدن انسان توانایی تولید روی را ندارد و آن را از منابع غذایی مصرفی دریافت می کند.
کد خبر: ۱۳۴۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
استاد دانشگاه بقیه‌الله (عج) سپاه تشریح کرد
تاثیر ویتامین E در درمان کبد چرب
شفاآنلاین:سلامت>تغذیه>استاد دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله (عج) سپاه، تاثیر ویتامین E در درمان کبد چرب را تشریح کرد و گفت: مهمترین منابع غذایی ویتامین E در جوانه گندم، کاهو، کلم و روغن بادام زمینی یافت می‌شود.
کد خبر: ۷۲۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۰
شفا آنلاين-در ماه مبارک رمضان به دلیل مدت زمان کوتاه افراد گروه‌هایی از مواد غذایی را حذف می‌کنند و بیشتر با مصرف مواد پروتئینی و کربوهیدرات، سعی در حفظ انرژی روزانه دارند. اما پیامد حذف برخی گروه‌های غذایی، مشکل انقباضات عضلانی در قسمت‌های مختلف بدن است.
کد خبر: ۲۷۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
آخرین اخبار