برچسب ها
برچسب: سبزیجات
شفا آنلاین>سلامت>مطالعات محققان نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی ماهی، میوه و سبزیجات از پیری مغز جلوگیری می کند.
کد خبر: ۸۲۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>شایع ترین دلیلی که تعداد بسیاری از خانم ها در کلاس های ورزشی و ژیمناستیک شرکت می کنند این است که می خواهند چربی شکمی خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۲۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>اغلب ما این روزها در داروخانه ها و در بین اقسام و انواع داروها بدنبال اکسیری برای جوان شدن و جوان ماندن هستیم. حال آنکه این اکسیرها به سادگی در خانه و در یخچال در دسترس است.
کد خبر: ۸۲۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>یک دکترای تغذیه تاکید کرد: دو عامل در بروز سرطان نقش دارند که اولین آن تضعیف سیستم ایمنی و دومین آن افزایش عوامل سرطان‌زا در محیط زندگی افراد است که از جمله این عوامل محیطی می‌توان به تغذیه نامناسب، کاهش فعالیت فیزیکی، افزایش آلودگی محیط و آلودگی‌های شغلی اشاره کرد.
کد خبر: ۸۲۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
شفا آنلاین>سلامت>برخی از مواد غذایی به دلیل اثراتی که بر هورمون‌های بدن می‌گذارند، می‌توانند در مقابل ابتلا به برخی انواع سرطان از افراد محافظت به عمل آورند.
کد خبر: ۸۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۶
شفا آنلاین>سلامت>اگر دچار کالری هراسی هستید بدانید که هر 100 گرم کاهو حدود 12 کالری است.
کد خبر: ۸۱۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵
شفا آنلاین>سلامت>این غذاهای فرآوری شده دارای مواد شیمیایی خطرناک و سرطان زا هستند که به شدت سلامتی افراد را تهدید میکنند.
کد خبر: ۸۱۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۴
شفا آنلاین>سلامت>برای دریافت نتیجه ی بهتر توصیه می کنیم که این نوشیدنی را به صورت ناشتا میل کنید
کد خبر: ۸۱۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
شفا آنلاین>سلامت جنسی>یبوست یکی از عوارض ناخوشایند و آزاردهندۀ دوران بارداری است. مطمئن ترین و کم خطرترین راه حل ها برای رفع یبوست زنان باردار کدامند؟
کد خبر: ۸۱۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
شفا آنلاین>سلامت>اگرچه کمبود ویتامین E و K چندان شایع نیست اما عوارضی از کمبود این دو ویتامین در مواردی که این کمبود، شدید باشد، گزارش شده است.
کد خبر: ۸۰۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
شفا آنلاین>سلامت >تغذیه>توصیه تغذیه‌دانان آن است كه حتما همراه مواد پروتئینی اعم از حیوانی (انواع گوشت، تخم‌مرغ، لبنیات) و یا گیاهی (حبوبات، غلات، مغز دانه‌ها) لازمست نان یا برنج یا سایر مواد نشاسته‌ای مصرف شود.
کد خبر: ۸۰۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
شفا آنلاین>اجتماعی>پخت و پز کره ای بر اساس غذاهای سنتی است که به روش مخصوص خود درست میکنند از غذاهای خاص منطقه ای گرفته تا غذاهای ترکیبی مدرن و غذاهای مخصوص درباری و پختن غذاهای بسیار متنوع که شهرت بین المللی دارد.
کد خبر: ۸۰۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
شفا آنلاین>سلامت>آهن موجود در موادغذایی به دو نوع آهن هم و غیرهم است. آهن هم در گوشت و فراورده‌های دامی یافت می‌شود و منابع گیاهی (حبوبات و سبزیجات ) دارای آهن غیرهم هستند.
کد خبر: ۷۹۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۰
شفاآنلاین:تغذیه>برخی مواد غذایی، می‌توان توانایی معمول کبد را تحریک کرد تا مواد زائد سمی را از بدن و کبد به طور طبیعی پاک کرد.
کد خبر: ۷۹۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>بهترین گوشت، گوشت سفید (مرغ و ماهی) است و بهتر است افراد از مصرف گوشت قرمز خودداری کنند.
کد خبر: ۷۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
شفاآنلاین:تغذیه>یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: تا حد امکان بهتر است فردی که بی‌اشتها است از مصرف داروهای اشتها آور خودداری کند؛ زیرا این داروها عوارض جانبی به همراه دارند.
کد خبر: ۷۹۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
شفا آنلاین>سلامت>اگر به دنبال منبع آنتی اکسیدان هستید و می‌خواهید که تا ابد سالم بمانید خوردن ذرت را از دست ندهید.
کد خبر: ۷۹۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۴
متخصص تغذیه بیان کرد:
مهم‌ترین سبزی ضد سرطان/ پرهیز از مصرف میوههای غیر فصل
شفاآنلاین:سلامت>تغذیه>یک متخصص تغذیه کلم را مهم‌ترین سبزی ضد سرطان معرفی کرد و گفت: کلم منبع سرشار کلسیم بوده و خواص درمانی زیادی دارد.
کد خبر: ۷۸۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۳
شفا آنلاین>تغذیه>مصرف میوه و سبزیجات غیرنشاسته‌ای موجب می‌شود فرد افزایش وزن کمتری داشته باشد.
کد خبر: ۷۸۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۲
شفاآنلاین:سلامت>تغذیه>اگر فکر می‌کنید که باید ماکارونی را از منوی غذاها حذف کنید و به‌خاطر این کار ناراحت هستید، خبر خوبی برای شما داریم! این تصور غلطی است که خیلی‌ها فکر میکنند اگر مبتلا به دیابت باشند، حتما باید ماکارونی را از رژیم غذایی حذف کنند.
کد خبر: ۷۸۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
آخرین اخبار