برچسب ها
برچسب: تغذیه
حذف نان و برنج به هیچ عنوان باعث لاغری پایدار نمیشود، چراکه مهمترین اصل، میزان کالری دریافتی روزانه و تعادل در مصرف درشتمغذیهاست.
کد خبر: ۳۶۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵
دکتر محمد آهنگر داوودی، فوقتخصص غدد و متابولیسم کودکان و استاد دانشگاه در اینباره گفته است: رشد و بلوغ کودکان باید بموقع و بهصورت علمی پایش شود.
کد خبر: ۳۶۶۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
پس از ۵۰ سالگی نیازهای تغذیه ای بدن زنان تغییر میکند اما برخی آن را نادیده میگیرند. یکی از اشتباهات در این سن، مصرف مکملهای آهن با دز بالا است. متخصصان میگویند آهن بیش از اندازه، به جای تقویت بدن میتواند مسمومیت ایجاد کند.
کد خبر: ۳۶۶۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن میکند
کد خبر: ۳۶۶۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
نودل های فوری سرشار از نمک و در نتیجه سرشار از سدیم هستند. سدیم اضافی با فشار خون بالا و درنتیجه بیماریهای قلبی و سکته مرتبط است
کد خبر: ۳۶۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
شیر مادر با ارزشترین ماده غذایی و بزرگترین هدیه مادر به نوزاد خود است. این هدیه با ارزش میتواند مثل واکسیناسیون عمل کرده و نوزاد را در برابر خیلی از بیماریها ایمن نگه دارد.
کد خبر: ۳۶۶۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
نتایج مطالعهی جدیدی نشان میدهد پیروی از رژیمهای گیاهخواری میتواند خطر ابتلا به برخی سرطانها، ازجمله سرطان معده و لنفوم را تا ۴۵ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۳۶۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی و چاقی گفت: افرادی که تحت عملهای جراحی لاغری قرار میگیرند طبیعتاً حجم مواد غذایی که میتوانند به بدن خود برسانند بسیار کمتر از قبل خواهد بود.
کد خبر: ۳۶۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
زندگی جنسی یکی از جنبههای مهم و تأثیرگذار بر کیفیت زندگی انسانهاست. افزایش میل جنسی و بهبود زندگی جنسی میتواند به روابط عاطفی و رضایت از زندگی کمک کند.
کد خبر: ۳۶۵۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برای بهرهمندی حداکثری از فواید لبنیات، بهتر است شیر و ماست را با مصلح آن میل کنید تا به هضم و جذب مواد مغذی کمک کنند.
کد خبر: ۳۶۵۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
کمیسیون تخصصی سلامت و تغذیه در راستای اجرای سند امنیت غذایی و دانش بنیان و با مسئولیت مستقیم سازمان غذا و دارو، در سطح ملی و استانی تشکیل میشود.
کد خبر: ۳۶۵۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، از چاقی به عنوان یک بیماری مزمن نام برد که منابع نظام سلامت را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۳۶۵۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
عضو هیات علمی گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، مصرف مایعات و لبنیات به میزان کافی را موجب افزایش میزان شیر مادران در دوران شیردهی عنوان کرد.
کد خبر: ۳۶۵۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
با توجه به بالا بودن میزان حجم آلاینده های هوا و نامناسب بودن آن برای اقشار آسیب پذیر بخصوص کودکان، بهبود هوای خانه و مواجهه با آن دغدغه بسیاری از والدین شده است.
کد خبر: ۳۶۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
تاثیر رژیم غذایی بر سرطان ریه! پژوهشی تازه نشان میدهد غذاهای فوق فرآوری شده میتواند خطر ابتلا به این بیماری مرگبار را ۴۱درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۳۶۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
یک متخصص رژیم درمانی گفت: در فصل تابستان، مصرف غذاهای پُرانرژی و پُرچرب باید به حداقل برسد.
کد خبر: ۳۶۵۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
عرق کردن جزو الزمات و واکنش طبیعی بدن برای کاهش دمای آن است ولی بیش از اندازه بودن آن میتواند برای زندگی افراد به یک عارضه تبدیل شده و سلامت روان آنان را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۳۶۵۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، خوردن غذاهای غنی از آنتیاکسیدان مانند ویتامین C، ویتامین E و کاروتنوئیدها میتواند در برابر آسیبهای ناشی از اشعه UV نقش محافظتی داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۴۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف کیک و بیسکوئیت و آبمیوه برای وعده صبحانه کودکان مناسب نیست و این مواد غذایی نباید در صبحانه کودکان گنجانده شوند.
کد خبر: ۳۶۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
میوهها هم قند دارند؛ وزارت بهداشت هشدار داد: افراد دیابتی باید در مصرف همه میوهها تعادل را رعایت کنند.
کد خبر: ۳۶۴۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
آخرین اخبار