برچسب ها
برچسب: تغذیه
پژوهشگران معتقدند مصرف قهوه در ساعات عصر میتواند به خواب و ریتم طبیعی بدن آسیب بزند و این موضوع شاید اثر مثبت قهوه را خنثی کند
کد خبر: ۳۶۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷
برای حفظ سلامت قلب، عروق و مغز، داشتن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی، ضروری است زیرا حدود ۲۵ درصد از خونِ بدن ما به مغز میرسد.
کد خبر: ۳۶۷۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵
یک متخصص تغذیه تأکید کرد:صبحانه کامل و میانوعده سالم برای کودکان دبستانی به ویژه کلاس اولیها نقش کلیدی در حفظ انرژی و بهبود یادگیری دارد.
کد خبر: ۳۶۷۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، گفت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، میتواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۷۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به نقش تغذیه و مزاج مادران در میزان و کیفیت شیردهی، راهکارهایی کاربردی برای برطرفکردن مشکلات شایع در دوران شیردهی ارائه کرد.
کد خبر: ۳۶۷۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
مصرف مداوم غذاهای فوق فراوریشده مانند نوشابههای شیرین و گوشتهای فراوری شده با افزایش حدود ۱۰ درصدی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماریهای قلبی_عروقی و دیابت ارتباط مستقیم دارد.
کد خبر: ۳۶۷۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
یک متخصص سلامت و تغذیه با اشاره به شیوع گسترده کمبود امگا ۳ در سطح جهانی، گفت: عدم تعادل میان دو اسید چرب امگا ۳ و ۶، زمینهساز بروز بیماریهای التهابی است
کد خبر: ۳۶۷۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱
گزارش یونیسف:
بحران تغذیه گریبانگیر کودکان جنوب آسیا
گزارش جدید یونیسف نشان میدهد که تعداد کودکان ۵ تا ۱۹ سالهای که با اضافه وزن زندگی میکنند از سال ۲۰۰۰ در جنوب آسیا پنج برابر شده و به ۷۰ میلیون نفر رسیده است.
کد خبر: ۳۶۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱
پیری یک فرآیند طبیعی است و اغلب مردم آن را با خطوط ریز، چینوچروک و کاهش سطح انرژی مرتبط میدانند.
کد خبر: ۳۶۶۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹
یک پزشک متخصص پزشکی اجتماعی گفت: شیر مادر کاملترین تغذیه است که نیازهای غذایی نوزاد را در شش ماه نخست زندگی تأمین میکند و حتی احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن در بزرگسالی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۳۶۶۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹
زیره، ادویهای همهکاره که طعمی گرم، آجیلی و خاکی به غذاها میدهد، سرشار از آنتیاکسیدان است و میتواند به کاهش خطر بیماری و محافظت از سلولهای بدن کمک کند.
کد خبر: ۳۶۶۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
یک مطالعه جدید نشان میدهد که رژیم غذایی مدیترانهای میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند، به طور قابل توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۳۶۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
در حالی که برخی معتقد به کاهش وزن از طریق مصرف آب با لیمو هستند، برخی متخصصان در مؤثر بودن این روش تردید دارند.
کد خبر: ۳۶۶۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
تمایل به ریزه خواری در طول روز به دلایل مختلفی ایجاد میشود که قابل کنترل است و باید علت زمینهای آن برطرف شود.
کد خبر: ۳۶۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
مغز پیچیدهترین بخش بدن انسان است که از نرونهای کنترل کننده حرکات بدن، احساس و تفکر تشکیل شده و از این رو، حفظ سلامت مغز از اهمیت بالایی برخوردار است و باید در نوع تغذیه دقت لازم را داشت.
کد خبر: ۳۶۶۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
یک پزشک متخصص پزشکی اجتماعی گفت: شیر مادر کاملترین تغذیه است که نیازهای غذایی نوزاد را در شش ماه نخست زندگی تأمین میکند و حتی احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن در بزرگسالی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۳۶۶۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
سلامتی مو تنها به ژنتیک محدود نمیشود بلکه به عوامل غیروراثتی نظیر تغذیه نیز وابسته است.
کد خبر: ۳۶۶۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
نوشابه یک تهدید جدی برای سلامت عمومی است و حذف یا کاهش چشمگیر آن، سادهترین و مؤثرترین اقدام برای ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماریهای مزمن است.
کد خبر: ۳۶۶۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
کاهش کیفیت و کمیت اسپرم پدیدهای جهانی است. مطالعات نشان میدهد از سال ۱۹۷۳ تا ۲۰۱۸ شمار اسپرم مردان در سراسر جهان بهطور تقریبی به نصف کاهش یافته است.
کد خبر: ۳۶۶۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
کاهش کیفیت و کمیت اسپرم پدیدهای جهانی است. مطالعات نشان میدهد از سال ۱۹۷۳ تا ۲۰۱۸ شمار اسپرم مردان در سراسر جهان بهطور تقریبی به نصف کاهش یافته است.
کد خبر: ۳۶۶۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
آخرین اخبار