برچسب: تغذیه
خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن میکند
کد خبر: ۳۶۶۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
نودل های فوری سرشار از نمک و در نتیجه سرشار از سدیم هستند. سدیم اضافی با فشار خون بالا و درنتیجه بیماریهای قلبی و سکته مرتبط است
کد خبر: ۳۶۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
شیر مادر با ارزشترین ماده غذایی و بزرگترین هدیه مادر به نوزاد خود است. این هدیه با ارزش میتواند مثل واکسیناسیون عمل کرده و نوزاد را در برابر خیلی از بیماریها ایمن نگه دارد.
کد خبر: ۳۶۶۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
نتایج مطالعهی جدیدی نشان میدهد پیروی از رژیمهای گیاهخواری میتواند خطر ابتلا به برخی سرطانها، ازجمله سرطان معده و لنفوم را تا ۴۵ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۳۶۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی و چاقی گفت: افرادی که تحت عملهای جراحی لاغری قرار میگیرند طبیعتاً حجم مواد غذایی که میتوانند به بدن خود برسانند بسیار کمتر از قبل خواهد بود.
کد خبر: ۳۶۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
زندگی جنسی یکی از جنبههای مهم و تأثیرگذار بر کیفیت زندگی انسانهاست. افزایش میل جنسی و بهبود زندگی جنسی میتواند به روابط عاطفی و رضایت از زندگی کمک کند.
کد خبر: ۳۶۵۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برای بهرهمندی حداکثری از فواید لبنیات، بهتر است شیر و ماست را با مصلح آن میل کنید تا به هضم و جذب مواد مغذی کمک کنند.
کد خبر: ۳۶۵۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
کمیسیون تخصصی سلامت و تغذیه در راستای اجرای سند امنیت غذایی و دانش بنیان و با مسئولیت مستقیم سازمان غذا و دارو، در سطح ملی و استانی تشکیل میشود.
کد خبر: ۳۶۵۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، از چاقی به عنوان یک بیماری مزمن نام برد که منابع نظام سلامت را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۳۶۵۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
عضو هیات علمی گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، مصرف مایعات و لبنیات به میزان کافی را موجب افزایش میزان شیر مادران در دوران شیردهی عنوان کرد.
کد خبر: ۳۶۵۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
با توجه به بالا بودن میزان حجم آلاینده های هوا و نامناسب بودن آن برای اقشار آسیب پذیر بخصوص کودکان، بهبود هوای خانه و مواجهه با آن دغدغه بسیاری از والدین شده است.
کد خبر: ۳۶۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
تاثیر رژیم غذایی بر سرطان ریه! پژوهشی تازه نشان میدهد غذاهای فوق فرآوری شده میتواند خطر ابتلا به این بیماری مرگبار را ۴۱درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۳۶۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
یک متخصص رژیم درمانی گفت: در فصل تابستان، مصرف غذاهای پُرانرژی و پُرچرب باید به حداقل برسد.
کد خبر: ۳۶۵۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
عرق کردن جزو الزمات و واکنش طبیعی بدن برای کاهش دمای آن است ولی بیش از اندازه بودن آن میتواند برای زندگی افراد به یک عارضه تبدیل شده و سلامت روان آنان را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۳۶۵۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، خوردن غذاهای غنی از آنتیاکسیدان مانند ویتامین C، ویتامین E و کاروتنوئیدها میتواند در برابر آسیبهای ناشی از اشعه UV نقش محافظتی داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۴۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف کیک و بیسکوئیت و آبمیوه برای وعده صبحانه کودکان مناسب نیست و این مواد غذایی نباید در صبحانه کودکان گنجانده شوند.
کد خبر: ۳۶۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
میوهها هم قند دارند؛ وزارت بهداشت هشدار داد: افراد دیابتی باید در مصرف همه میوهها تعادل را رعایت کنند.
کد خبر: ۳۶۴۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
یک متخصص طب ایرانی، استفاده از برخی نوشیدنیها و دسرها در کنترل استرس را مفید دانست.
کد خبر: ۳۶۳۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴
تغذیه مناسب پس از زایمان، بهویژه زایمان سزارین، اهمیت بسیاری دارد، زیرا این نوع زایمان یک عمل جراحی بزرگ محسوب میشود.
کد خبر: ۳۶۳۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
میوهها و سبزیجات، سرشار از آنتیاکسیدانها، فیبر و ویتامینها هستند که به بهبود عملکرد کبد کمک میکنند.
کد خبر: ۳۶۳۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰