برچسب ها
برچسب: تغذیه
بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها تا حد زیادی به ویتامین‌هایی که مصرف می‌کنید بستگی دارد.
کد خبر: ۳۵۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
کبد مهم‌ترین اندام برای متابولیسم و سم‌زدایی است. وقتی کبد آسیب می‌بیند، کل بدن در معرض خطر است.
کد خبر: ۳۵۱۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
برای افزایش انرژی بدن به جای مصرف دارو و قهوه، راهکارهای ضروری برای افزایش انرژی بدن را بشناسید و سطح کیفی زندگیتان را به طور شگفت انگیزی ارتقا دهید.
کد خبر: ۳۵۱۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی می‌تواند به پاکسازی و عملکرد بهتر کلیه‌ها کمک کند
کد خبر: ۳۵۱۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
کبد چرب وضعیتی است که با گذشت زمان، باعث تجمع چربی در کبد می‌شود. بیماری کبد چرب الکلی در اثر مصرف زیاد الکل ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۳۵۱۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
ویتامین D برای سلامت استخوان ضروری است و ممکن است جلوی برخی از سرطان‌ها را بگیرد.
کد خبر: ۳۵۱۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
آهن برای تولید گلبول‌های قرمز خون لازم است. گلبول‌های قرمز خون اکسیژن را در بدن حمل‌ونقل می‌کنند.
کد خبر: ۳۵۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
یک کارشناس تغذیه گفت: غذاهای پرچرب، سنگین و دارای مواد افزودنی اسباب اختلال خواب در کودکان می‌شود و مدت‌زمانی که کودک به خواب عمیق می‌رود زیاد می‌شود.
کد خبر: ۳۵۱۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
یابت که در اصطلاح به آن مرض قند نیز گفته می‌شود، نوعی بیماری است که در آن انسولین در بدن تولید نشده و یا اگر در بدن موجود هست، قابلیت استفاده از آن وجود ندارد
کد خبر: ۳۵۱۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
انسان همواره دوست دارد بیشتر و بهتر زندگی کند. ازاینرو سبک زندگی سالم در این مساله به غایت تاثیرگذار است و علم نوین نیز بر فعالیت بدنی و تغذیه و خواب به عنوان مهم‌ترین فاکتورهای طول عمر صحه می‌گذارد.
کد خبر: ۳۵۱۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
کارشناسان برای اولین بار توانستند میکروپلاستیک‌ها را در شیر مادر شناسایی کنند.
کد خبر: ۳۵۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
تغذیه در دوران بارداری از حیاتی‌ترین مولفه‌های سلامتی مادر و جنین است. از این رو، تغذیه مناسب نه تنها برای حفظ سلامت مادر ضروری است، بلکه نقشی کلیدی در رشد و نمو جنین ایفا می‌کند.
کد خبر: ۳۵۰۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
به گفته محققان، توقف شیردهی زودتر از سه ماه باعث اختلال در رشد میکروبیوم می شود و با خطر بالاتر ابتلا به آسم مرتبط است.
کد خبر: ۳۵۰۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
برای جابه‌جایی کلسترول در بدن به پروتئین نیاز است.بیشتر بزرگسالان باید کلسترول LDL خود را زیر ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) نگه دارند.
کد خبر: ۳۵۰۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
برنج به عنوان قوت غالب بسیاری از افراد، در سفره ایرانیان بسیاری دیده می‌شود.
کد خبر: ۳۵۰۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد ضمن بیان اینکه ماده غذایی پنیر باعث کاهش یادگیری مطالب در انسان نمی‌شود، گفت: مصرف صبحانه باعث افزایش قند خون و کمک به بهبود کارایی مغز در ساعات اولیه روز می‌شود.
کد خبر: ۳۵۰۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
دانش‌آموزان علاوه بر سه وعده غذایی اصلی به میان وعده هم نیاز دارند و برای نگه داشتن قند خون در حد طبیعی و عملکرد مطلوب مغز باید میان وعده مناسب مصرف کنند.
کد خبر: ۳۵۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می‌خورند ممکن است مغز بزرگ‌تر و سالم‌تری داشته باشند.
کد خبر: ۳۵۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۳۴۹۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
یکی از بدترین درد هایی که می توان تجربه کرد دندان درد است که راه حل آن درمان دارویی می باشد ولی شما میتوانید با خوردن و نخوردن برخی از غذاها این درد را کاهش دهید.
کد خبر: ۳۴۹۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
آخرین اخبار