برچسب ها
برچسب: تغذیه
متخصص تغذیه ، گفت: شاخص BMI برای ورزشکاران با توده عضلانی بالا دقیق نیست و استفاده از دستگاه‌های اندازه‌گیری چربی و عضله بدن ضروری است.
کد خبر: ۳۶۰۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
خواب منظم، فعالیت بدنی متناسب و رعایت رژیم غذایی مناسب، نه تنها به سلامت مادر و جنین کمک می‌کند. بلکه زایمان راحت‌تر و دوران شیردهی بهتری را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۳۶۰۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
همزمان با ششمین روز از هفته سلامت با عنوان «مراقبت از جنین، سلامت نوزاد، آینده ای امیدبخش» به بررسی برخی ابعاد و فواید تغذیه با شیرمادر در دوران نوزادی می پردازیم.
کد خبر: ۳۶۰۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
متخصص تغذیه:
ویتامین‌ها انرژی‌ساز نیستند!
ریزمغذی‌ها اگرچه به‌مقدار بسیار اندک مورد نیاز بدن هستند، اما نقشی اساسی و غیرقابل‌جایگزین در حفظ سلامت و عملکرد طبیعی سیستم‌های زیستی ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۳۵۹۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و حیاتی‌ترین مراحل زندگی انسان به شمار می‌رود؛ دوره‌ای که با جهش رشدی، تغییرات سریع هورمونی و رفتارهای تکاملی همراه است
کد خبر: ۳۵۹۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
ماه مبارک رمضان و روزه‌داری علاوه بر بُعد معنوی، فواید زیادی برای سلامت جسمانی دارد، اما بهره‌مندی از این فواید زمانی میسر است که تغذیه در این ماه به‌درستی مدیریت شود.
کد خبر: ۳۵۸۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
امروزه می‌دانیم که تغذیه در درمان و پیشگیری از بیماری ها، نقش مهمی را ایفا می‌کند.
کد خبر: ۳۵۷۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳
بیماری آرتروز زانو به دلیل ضعیف بودن مفصل زانو و در پی آن ساییدگی مفصل زانو بوجود می آید.
کد خبر: ۳۵۶۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
متخصص سلامت کودکان گفت: در کودکان زیر دو سال کمبود ویتامین آ، د، آهن و روی دیده می‌شود.
کد خبر: ۳۵۵۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
استفاده روغن حیوانی نامناسب بوده و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمی شود.
کد خبر: ۳۵۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
حوزه سلامت در هفته رو به پایان در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهمترین آنها می پردازیم.
کد خبر: ۳۵۴۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
آجیل از مهمترین خوراکی‌های شب یلدا به شمار می‌رود. گرچه چربی موجود در آجیل از نوع مفید و غیراشباع است، اما کالری بالایی دارد. بنابراین برای پیشگیری از اضافه‌وزن، مصرف آجیل باید در حد اعتدال باشد.
کد خبر: ۳۵۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص تغذیه در روزهایی که هوا آلوده است، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۳۵۳۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
بهترین توصیه تغذیه ای این است که افرادی که مستعد تشکیل سنگ کلیه هستند آب را به مقدار مشخص در دفعات مختلف مصرف کنند نه یکجا
کد خبر: ۳۵۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
دبیر جامعه اورولوژی ایران گفت: در طی روز باید ۲.۵ لیتر آب مصرف کرد تا خطر ابتلا به سنگ کلیه کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۳۵۳۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۶
برای افزایش انرژی بدن به جای مصرف دارو و قهوه، راهکارهای ضروری برای افزایش انرژی بدن را بشناسید و سطح کیفی زندگیتان را به طور شگفت انگیزی ارتقا دهید.
کد خبر: ۳۵۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
ویتامین C یکی از مهمترین مواد مغذی مورد نیاز بدن است، زیرا از ویژگی‌های آنتی اکسیدانی بهره می‌برد
کد خبر: ۳۵۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
روز 28 آبان به نام روز جهانی مردان نامگذاری شده است. یکی از سرطانهای شایع در مردان، سرطان پروستات است
کد خبر: ۳۵۲۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
توجه به برچسب‌های غذایی و انتخاب محصولات طبیعی و مغذی، از دیگر ابعاد مهم است که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
کد خبر: ۳۵۲۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، به گونه‌ای رفتار کنید
کد خبر: ۳۵۱۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
آخرین اخبار