برچسب ها
برچسب: ماهی
بروکلی یکی از اعضای سودمند خانواده کلم‌ها است که شامل انواع کلم‌های دیگر مانند گل کلم، کلم برگ و غیره نیز می‌شوند. این کلم‌ها خطر بروز بیماری‌هایی مانند سرطان را کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۱۳۵۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
سفیده تخم مرغ یکی از منابع غنی پروتئین است و مزایای فراوانی دارد، اما برای کودکانی که کمتر از یک سال دارند ممکن است خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۳۴۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۴
نتایج تحقیقات گوناگون عنوان می کند که مصرف مواد غذایی از جمله ماهی می‌تواند در پیشگیری و درمان بیماری افسردگی بسیار موثر باشد. ماهی و روغن آن به علت سرشار بودن از اسیدهای چرب امگا ۳ و خواص آنتی‌اکسیدانی فراوانی که دارند می‌توانند خطر ابتلا به روان‌پریشی و بیماری‌های روانی را کاهش دهند. مطالعه‌ای دیگر نشان داده است که کلاژن موجود در ماهی تیلاپیلا می‌تواند در بهبود و درمان زخم‌ها بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۱۳۳۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
ژن‌ها عامل مهمی در تعیین هوش كودك هستند ولی محققان معتقدند «هوش» علاوه بر زمینه ژنتیک، تا حدی هم اکتسابی است و در طول زندگی و به نسبت شرایط محیطی از آغاز تولد تا بزرگسالی و براساس آموزش‌های فردی در او شکل می‌گیرد.
کد خبر: ۱۳۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
ماهی در فر با فویل از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که سایت ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم.
کد خبر: ۱۳۱۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
بعضی ازپژوهش‌های علمی می‌گویند احتمال دارد تغییرات در رژیم‌های غذایی در کاهش یا افزایش ابتلا به این بیماری و زوال مغز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۱۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۸
کد خبر: ۱۲۹۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
شفا آنلاین>تغذیه>لازانیا را معمولا با گوشت چرخ کرده درست می کنند، اما در این مطلب طرز تهیه لازانیا با ماهی و میگو را به شما آموزش آموزش می دهیم. در این حالت می توانید تنوع بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۱۲۶۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>مطالعات نشان می دهد روغن ماهی می تواند به بهبود خلق و خو و تقویت عملکرد مغز کمک کند.
کد خبر: ۱۲۴۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
شفا آنلاین>تغذیه>مصرف آبزیان به ویژه ماهی در سبد غذایی مردم بسیاری از کشورهای دنیا ازجایگاه ویژه ای برخوردار است، اما درسبد غذایی خانوار ایرانی هنوز جایگاه اصلی خود را پیدا نکرده است و ماهی همچنان با سفره های رنگین ایرانی قهر است.
کد خبر: ۱۲۴۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
برای کاهش ریسک آلرژی در کودکی؛
نوزادان در اولین وعده غذایی تخم مرغ و بادام زمینی بخورند
شفاآنلاین>تغذیه>به گفته محققان، دادن تخم مرغ و بادام زمینی به نوزادان در اولین وعده های غذایی موجب می شود ریسک آلرژی غذایی کاهش یابد.
کد خبر: ۱۲۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
شفا آنلاین>تغذیه>فصل تابستان رو به پایان است و معمولا فرارسیدن فصل پاییز با شیوع ابتلا به بیماری‌های ویروسی و عفونی همراه است.
کد خبر: ۱۲۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
شفا آنلاین>تغذیه>اشپلِ ماهی حاوی مقدار زیادی از اسیدهای چرب امگا-۳ است، هر ۲۸ گرم از اشپلِ ماهی سالمون حاوی ۱۰۹۶ میلی‌گرم (بیش از یک گرم) از اسیدهای چرب امگا-۳ است.
کد خبر: ۱۲۲۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>یک متخصص داروسازی بالینی گفت: با توجه به باور اشتباه مردم درباره ایمن بودن آسپرین، مصرف خودسرانه این دارو، تبعات جبران ناپذیری را به دنبال دارد.
کد خبر: ۱۱۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>در تمام مقالات تغذيه اي و سلامتي خوردن ماهي، راهي براي سالم ماندن بيان شده است.اين حرف کاملا درست است و ماهي يکي از مواد غذايي لازم براي داشتن تغذيه اي سالم و متعادل است.
کد خبر: ۱۱۸۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>در تمام مقالات تغذيه اي و سلامتي خوردن ماهي، راهي براي سالم ماندن بيان شده است.
کد خبر: ۱۱۸۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>افراد با مصرف چربی های اشباع نشده می توانند به وزن ایده آل دست یابند.مصرف این نوع از مواد غذایی چرب به بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس کمک می کند و کنترل کننده گرسنگی است.
کد خبر: ۱۱۷۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
شفا آنلاین>سلامت> محققان با بررسی داده‌های دو مطالعه طولانی مدت دریافتند که بیماران مبتلا به سرطان روده می‌توانند با استفاده از اسیدهای چرب امگا3 از عمر طولانی‌تری برخوردار شوند.
کد خبر: ۱۱۷۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
آخرین اخبار