شفا آنلاین>سلامت>فاصله بلوغ تا یائسگی بانوان در سلامت و طول عمر آنها موثر است.
به گزارش شفا آنلاین،فریده موحد متخصص زنان و زایمان با
اشاره به اینکه فاصله بلوغ و آغاز تغییرات هورمونی تا یائسگی در سلامت و
طول عمر آنها موثر است. اظهار کرد: تومورهای بدخیم تخمدان یکی از مهمترین
مسائل سلامت بانوان است. در این عارضه و بیماری هر چه بانوان
زودتر به بلوغ برسند و زمان تغییرات هورمونی آنها زودتر آغاز و دیرتر یائسه
شوند به دلیل اینکه زمان و تعداد تخمکگذاری آنها بیشتر است به طبع بیشتر
در معرض بیماریهای سرطان و تومورهای بدخیم قرار میگیرند.
وی
افزود: فاکتورهای مختلفی شامل سن بالا، سابقه ناباروری، داروهای تحریک
تخمکگذاری، بلوغ زودرس و پایینتر از 8 سالگی و یا قبل از 12 سالگی،
یائسگی در سن بالای 55 سالگی در شیوع تومورهای تخمدان به ویژه نوع بدخیم آن
موثر است.
موحد تصریح کرد: تغذیه در پیشگیری
کیست تخمدان نقش چندان مهمی ندارد اما در خصوص تومورهای بدخیم تخمدان تا
حدودی رژیمهای چربی نقش دارد.
این متخصص زنان و
زایمان تاکید کرد: استفاده از پودر پالک که در گذشته در دستکشهای جراحی
وجود داشت، رژیم غذایی پرچربی، مصرف گالاکتور، سن زودرس بلوغ و سن بالای
یائسگی در بروز سرطانهای تخمدان موثر است.
وی
ادامه داد: هر چه بانوان تخمکگذاری متعدد داشته باشند، زمان تغییرات
هورمونی بیشتر شود و یا هنگام تخمکگذاری دچار تغییرات و جهش ژنتیکی شوند
در شیوع وبروز سرطانهای تخمدان موثر است.
موحد
توصیه کرد: مصرف قرص ضد بارداری و جلوگیری از بارداری به دلیل اینکه از
تخمکگذاری جلوگیری میکند و بستن لولهها در پیشگیری از سرطان تخمدان موثر
است.
راز شیردهی مادران و سلامت تخمدان
این
متخصص زنان و زایمان در پایان گفت: در زمان بارداری و شیردهی تخمکگذاری
متوقف و یا کمتر تخمکگذاری میشود پس هر چه تعداد زایمان بیشتر باشد
تخمدان سلامتتر خواهد بود.
مادرانی که به
فرزندان خود شیر میدهند به دلیل اینکه در زمان شیردهی تخمکگذاری متوقف و
یا کمتر میشود تخمدانهای آنها سالمتر خواهد ماند.
رژیم
مشخص مواد غذایی کمچرب، مصرف میوهها و سبزیجات تازه، پیاده روی، ورزش،
داشتن فرزند به عنوان اثر محافظتی ، تعداد فرزندان و زایمان از بروز سرطان
تخمدان جلوگیری میکند. yjc