» عمومی
شفا آنلاین>سلامت>گذاشتن یخ بر روی عضو رگ به رگ شده نیز درد و تورم را با بی حس کردن منطقه کم کرده و در واقع به برطرف کردن عارضه رگ به رگ شدن کمک می‌کند.
به گزارش شفا آنلاین، مهدی آزما متخصص طب فیزیکی و توانبخشی افزود:
بسیاری از مردم دچار عارضه‌هایی نظیر رگ به رگ شدن و گرفتگی عضلات بدن
می‌شوند و متأسفانه نمی‌دانند که به چه نحوی باید با این عوارض برخورد
کنند.
وی گفت: برای رگ به رگ شدن مفاصل برخلاف بسیاری از تصورات هم می‌توان مفصل را گرم کرد و هم روی آن یخ گذاشت.
آزما
با بیان اینکه حرارت و گرما عضلات را شل کرده و جریان خون را افزایش
می‌دهد، تصریح کرد: استفاده از کمپرس آب گرم تا زمانی که آزار دهنده نباشد،
میتواند برای مفصل آسیب دیده به کار رود و البته برای این اقدام بهتر است
با پزشک نیز مشورت شود.
وی
یادآور شد: گذاشتن یخ بر روی عضو رگ به رگ شده نیز درد و تورم را با بی حس
کردن منطقه کاهش داده و در واقع به برطرف کردن عارضه رگ به رگ شدن کمک
می‌کند.
آزما
با اشاره به اینکه درخصوص اسپاسم یا گرفتگی عضلات بدن نیز باید مراقب برخی
از علائم و عوارض نیز بود، تأکید کرد: پژوهش‌ها نشان می‌دهند که موارد
ارتباط بیماری‌های اعصاب و روان و بروز اسپاسم عضلانی در سالهای اخیر
افزایش یافته و مشکلات عضلانی و مفصلی زیادی را به وجود آورده است.
وی
یادآور شد: اسپاسم‌های عضلانی به خصوص در شرایطی که به طور متناوب و در
شرایط خاص تکرار شود، میتواند نشانه‌ای از بیماری‌های اعصاب و روان
باشد.
آزما
گفت: هرچند که اسپاسم عضلانی در اغلب مواقع ناشی از علت یا علل خطرناکی
نیست، اما در صورتیکه تکرار شود و به صورت مکرر برای خود به وجود آید
میتواند نشان دهنده مشکلات و خطرات مهم و جدی باشد.
وی
خاطر نشان کرد: اسپاسم عضلانی در صورت تکرار و تداوم بروز میتواند با
فشار بر روی نخاع در ستون فقرات و حتی آسیب‌های مغزی و عصبی نظیر ام اس در
ارتباط باشد.
شفاف
شفاف
نظرشما
آخرین اخبار