به گزارش شفا آنلاين،«فریبا اسدی»اظهار کرد: مراقبت جلسه اول و سوم شامل انجام آزمایش‌هایی مانند قند، کم‌خونی، هپاتیت و آزمایش‌های مربوط به کلیه است.
وی افزود: در ماه سوم و هفته‌ی 12 بارداری انجام سونوگرافی برای غربالگری
جنین ضروریست که در کنار آن آزمایش تکمیلی خون برای غربالگری نیز باید
انجام گیرد.
این کارشناس مامایی افزود: در هفته 32 بارداری سونوگرافی مجدد برای اطمینان
از سلامت جنین، آب دور جنین و نوع و زمان زایمان توصیه می‌شود.
وی گفت: در دوران بارداری هیچ ممنوعیت غذایی غیر از مصرف نمک که بخاطر ترس
از فشار خون مادر است، برای مادران باردار وجود ندارد اما توصیه به افزایش
وعده‌های غذایی و عدم افزایش حجم غذای مصرفی می‌کنیم.
اسدی افزود: توصیه می‌شود مادران باردار در این دوران مواد مقوی مانند
میوه‌جات، لبنیات، حبوبات و غلات را در سبد غذایی خود بگنجانند و از خوردن
غذاهای پرچرب و سنگین خودداری کنند.
این کارشناس مامایی اظهار کرد: به‌لحاظ علمی تأثیر موادغذایی خاص بر ایجاد
سقط جنین ثابت نشده اما مصرف بیش از اندازه گرمی‌جات مانند زعفران، فلفل،
عسل و ... ممکن است ریسک احتمال سقط جنین را افزایش دهد.
وی خاطرنشان کرد: اگر مادر باردار مشکل خاصی نداشته باشد می‌تواند تا چهار
ماهه‌ی نخست ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی، شنا و ایروبیک را انجام دهد اما در
صورت وجود شکم درد و خونریزی از انجام ورزش‌های گفته شده خودداری شود.
اسدی تصریح کرد: مصرف مکمل‌ها شامل قرص آهن و کپسول مولتی ویتامین و
اسیدفولیک را ابتدای دوران بارداری تا سه ماه بعد از آن توصیه می‌کنیم. ایسنا
