ويژگي هاي زخم معده

سوء هاضمه، سوزش سردل، کاهش وزن سريع، حالت تهوع و معده درد پس از غذا خوردن از علايم زخم معده است. افرادي که زخم معده دارند دچار سوزش و درد مبهمي مي شوند به قدري که به علت درد از خوردن غذا امتناع مي کنند.

زخم معده مي تواند به علت رشد بي رويه باکتري معده به نام هليکوباکتر پيلوري باشد. زماني که اين باکتري در سيستم گوارشي تکثير پيدا مي کند باعث عفونت معده مي شود.

مصرف غذاهاي چرب مي تواند به زخم معده يا درد معده منجر شود. پس اگر زخم معده داريد بهتر است از مصرف فست فودها و غذاهاي پر ادويه و تند بپرهيزيد و به مصرف غذاهاي سبک اکتفا کنيد.

استرس باعث تحريک ترشحات معده مي شود. استرس در کنار برنامه غذايي نادرست يا غذا نخوردن، مشکلات متعدد گوارشي از جمله زخم معده ايجاد مي کند؛ بنابراين نبايد کار شما مانع غذا خوردن شود. بهتر است وعده غذايي کوچک تر و سالم تر مصرف کنيد تا از زخم معده پيش گيري شود.

بيماران مبتلا به آسم به زخم معده مستعدترند؛ زيرا داروهاي استروئيدي که با داروي آسم ترکيب مي شود، مي تواند زخم معده ايجاد کند؛ حتي مسکن هاي معمولي مانند ايبوپروفن مي تواند به مرور زمان زخم معده ايجاد کند.

برخي انواع ميوه مي تواند در افراد مستعد زخم معده ايجاد کند. مرکبات حاوي اسيدي است که درد معده ناشي از زخم را بدتر مي کند.

به عنوان مثال قهوه معده را تحريک مي کند و باعث درد معده مي شود.

برخي افراد به طور ژنتيکي به زخم معده مستعدترند. اگر در خانواده سابقه زخم معده داريد، نکات تغذيه اي را حتما رعايت کنيد.

خراسان