کد خبر: ۴۹۷۰۱
تاریخ انتشار: ۲۰:۰۰ - ۰۹ بهمن ۱۳۹۳ - 2015January 29
شفا آنلاین:برای حفظ سلامتی بدن و نیز برای رسیدن به تناسب اندام، رعایت یک رژیم غذایی مناسب، ضرورت دارد و استفاده از میان وعده‌های سالم نیز بخشی از آن است.
به گزارش شفا آنلاین -توصیه می‌کنیم قبل از رفتن به این مهمانی‌ها یا تفریحات آخر هفته این چند میان وعده‌ی ساده را میل کنید. در این صورت جلوی اشتهای شما گرفته می‌شود و به دنبال هله‌هوله‌ها و غذاهای چرب مهمانی نخواهید بود. برای آشنایی با این میان وعده های ضداشتها دیدن تصاویر زیر را از دست ندهید.
بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند غذاهای چینی و مصرف آن ها در میان وعده می توانند باعث لاغری و کاهش وزن شوند.










برچسب ها: ضداشتها ، لاغری ، تناسب
نظرشما
نام:
ایمیل:
* نظر: