مصرف كم و زياد كلسيم و خطر وقوع مرگ و مير زنان

    مصرف كم و زياد كلسيم و خطر وقوع مرگ و مير زنان شفا آنلاین :مصرف كم و زياد كلسيم مي‌تواند خطر مرگ ناشي از بيماري‌هاي قلبي عروقي در زنان را افزايش مي‌دهد. به گزارش شفاآنلاین  ، به نقل از نشريه ساينس ديلي گروهي از محققان با انجام آزمايشات خود روي 61443 زن در سوئد و بررسي رژيم غذايي آنها و نيز منظور كردن اطلاعات آنها درخصوص وضعيت يائسگي، درمان با استروژن پس از يائسگي، وزن و قد، عادات سيگار كشيدن و فعاليت بدني دريافتند مصرف بالاي كلسيم خطر وقوع مرگ و مير ناشي از بيماري‌هاي قلبي عروقي را ميان زنان تا 2 برابر افزايش مي‌دهد. براساس اين گزارش محققان با انجام يك پي‌گيري 19 ساله مشاهده كردند كه 32 درصد از 11944 نفر از زناني كه فوت كردند بر اثر بيماري‌هاي قلبي عروقي، 16 درصد از بيماري‌هاي قلبي و 8 درصد براثر سكته مغزي بوده است كه بالاترين ميزان وقوع مرگ و مير در اثر بيماري‌هاي قلبي عروقي و بيماري‌هاي قلبي در ميان زناني بود كه به ميزان بالاتر از 1400 ميلي گرم در روز كلسيم مصرف مي‌كردند. نتايج حاصل از اين مطالعه همچنين نشان داد: ميزان مرگ و مير زيادي نيز در ميان زناني كه كمتر از600 ميلي‌گرم در روز كلسيم را از رژيم غذايي و يا مكمل‌هاي كلسيم به دست مي‌آوردند مشاهده شد و در اين ميان زناني كه بيشتر از 1400 ميلي‌گرم در روز كلسيم دريافت مي‌كردند تا 2 برابر بيشتر از زناني كه بين 999 – 600 ميلي‌گرم در روز كلسيم مصرف مي‌كردند در معرض احتمال وقوع مرگ و مير قرار گرفتند. به گفته محققان اين يافته‌ها نشان مي‌دهد كه رژيم‌هاي غذايي حاوي مقادير بسيار كم و يا مقادير بسيار زياد كلسيم در زنان مي‌تواند تعادل نرمال آن را بر هم زند و باعث تغييراتي در سطح كلسيم خون شود كه پيامدهاي نامطلوبي را پيش رو خواهد داشت