وی افزود: استفاده از نمک را خیلی از بزرگترها توصیه میکنند, نمک گرم و خشک است که باعث برطرف شدن رطوبتهای زاید و عفونتهای زیاد میشود. استفاده از نمک به صورت کشیدن روی لثه و دندان بسیار خوب است, مداومت به این کار مفید است و می تواند کمک کننده باشد, در مورد نمک هم مقالات متعددی بیان شده که فوق العاده است.
این متخصص طب سنتی اضافه کرد: استفاده از شیرینی برای بهداشت دهان و دندان خیلی بد است همچنین استفاده از غذاها و ادویه جات خیلی تند نیز به دندان‌ها ضرر میرساند.
کردافشاری بیان داشت: تلخی دهان, حالت جوشش دل، بالا آوردن و تهوع نشان از صفرای عفن یا متعفن در معده است و به کسانی که این علامتها را دارند, توصیه میکنم, شربت انار بخورند یا اینکه رب انار را با آبغوره و کمی عسل مخلوط کرده و از این شربت در طول روز استفاده کنند.
وی ادامه داد: بهترین شربتها برای افرادی که صفرای متعفن دارند, شربت زرشک است که برای تهیه آن می توان زرشک را شب خیس کرد و صبح در چند لیتر آب ، آن را حرارت ملایم داد و بعد آن را با شکر به قوام آورد.استفاده از سیب یا آب سیب نیز برای پاکسازی معده توصیه میشود.
این متخصص طب سنتی گفت: سیب تقویت کننده قلب, مغز و کبد است و در نهایت معده را نیز تقویت میکند و مانع نزول مواد زاید به سمت معده میشود. رب سیب نیز برای پاکسازی و تقویت معده مفید است که برای تهیه آن می‌توان حدود 2 لیتر آب سیب را گرفته و روی شعله غیر مستقیم مانند بخار کتری قرار داد تا دو لیتر آب سیب تبدیل به 100 تا 200 گرم رب غلیظ شود، مصرف این رب قبل و بعد از غذا خیلی مفید است.
تسنیم
