نوشیدنی زمستانی خوش طعم؛راهی برای فرار از آلزایمر

به گزارش شفا آنلاين،دیالوگی  تکراری و آشنا که در اعتراض به فراموشی و مشغله‌های متعددی که این روزها با آن مواجه هستیم  شنیده می‌شود،  بنابراین اگر شما هم مثل ما با چنین مشکلاتی مواجه هستید بهتر است،نگاهی به گفته‌های دکتر حمید‌رضا کثیری،متخصص تغذیه و رژیم درمانی داشته باشید چرا که به اعتقاد او  مصرف کاکائوی داغ با محافظت از سلول‌های مغزی، می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر،فراموشی و آسیب‌های مغزی را کاهش دهد. 

این متخصص تغذیه، آنتی اکسیدان‌های موجود در کاکائوی داغ را عاملی برای مصون ماندن سلول‌های مغز از عوارض استرس می‌داند و می‌گوید: علاوه بر مصرف کاکائوی داغ، مصرف میوه‌ها و سبزی‌های تازه بویژه اسفناج، کلم، کاهو و انگور به عملکرد بهتر سیستم مغزی و کاهش خطر بیماری‌های مغزی  می انجامد.