هشدار نسبت به حجیم شدن پلاک میکروبی دندانها/ علت اصلی پوسیدگی دندانها در سنین پایین

به گزارش شفا آنلاين،دکتر محمد باقر رضوانی دبیر علمی چهاردهمین کنگره سالیانه انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی ایران، گفت: مسئله بهداشت دهان و دندان از سنی که دندانها در دهان آشکار می شوند اهمیت پیدا می کنند. یعنی سن 7 -8 ماهگی تا 2 سالگی بخصوص در کودکان که نمی توانند مسواک بزنند باید سطح دندان توسط والدین تمیز شود به گونه ای که کف دندان تمیز شود که میکروب در داخل آن ناحیه نماند و دیگر اینکه به رژیم غذایی توجه شود که پوسیدگی زایی در دندانها کمتر شود و باید تا زمانی که رویش دندان بچه ها کامل شود و خودشان عادت کنند برنامه مسواک زدن جزء برنامه ثابت زندگی شان باشد توسط والدین دندان هایشان تمیز شود.

وی افزود: بسیاری از اوقات والدین مسواک زدن را برای بچه ها سخت می کنند به عنوان مثال الزاماً می گویند کودکان باید آخر شب مسواک بزنند درست است که آخر شب بهترین زمان است اما آن چیزی که باعث پوسیدگی می شود حجیم شدن پلاک میکروبی است که بر روی سطح دندان ها ایجاد می شود و این حجیم شدن در حقیقت عاملش مسواک نزدن طولانی مدت است و بهتر است کودکی که آخر شب خسته است بعدازظهر یا صبح مسواک بزند و بهتر است مسواک زدن را برای بچه ها ساده کنیم تا هر زمان که حوصله دارند مسواک بزنند.

دبیر علمی چهاردهمین کنگره سالیانه انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی ایران، گفت: تا سن 12 سالگی که دندان ها رویش کامل یافته اند عمدتاٌ شیوۀ مسواک زدن که سه سطح از روی دندانها را پوشش می دهد می تواند منجر به تمیزی  دندان ها شود که آن قسمت هایی که با مسواک زدن قابل دسترس و دیدن است در صورتیکه پس از 12 سالگی بیشترین نقاط قابل پوسیدگی بین دندانهاست که هرچقدر وقت برای مسواک زدن گذاشته شود ناحیه بین دندانها تمیز نمی شود و بهتر است بین دندانها با نخ دندان تمیز گردد و درصورت توأم بودن مسواک با نخ دندان پلاک میکروبی که عامل پوسیدگی دندان است تشکیل نشده در نتیجه پوسیدگی ایجاد نمی شود.

وی ادامه داد: از آنجایی که ما پلاک میکروبی را نمی توانیم کاملا حذف کنیم بهتر است در رژیم غذایی مان مواد قندی کمتری استفاده کنیم و یا فواصل مصرف مواد قندی را زیاد کنیم و خیلی خوب است که بعداز مصرف یک بیسکوئیت اگر نمی توانیم همان موقع مسواک بزنیم حداقل با آب بشوییم تا خرده های بیسکوئیت و مواد قندی از روی دندانها تمیز شود و خیلی مواقع که در سرکار هستیم و امکان مسواک زدن نداریم بهتر است چند دقیقه ای از آدامس های بدون قند استفاده کنیم و در نهایت در خصوص کاهش پوسیدگی دندان توصیه می شود که مردم ما عادت کنند مسواک را خوب بزنند و برای مسواک زدن وقت بگذارند و یک مسواک خوب 10 تا 15 دقیقه وقت می برد و حداقل روزی یکبار از نخ دندان برای تمیز کردن بین دندانها استفاده شود.