شفا آنلاین>سلامت>گاهی اوقات با به تاخیر افتادن دوران قاعدگی درد و بی اعصابی شدیدی به سراغ خانم ها می آید. برای زودتر شروع شدن دوران قاعدگی بعضی از خوراکی ها و دمنوش ها می توانند موثر واقع شوند. در این مقاله به معرفی خوراکی هایی که تاخیر در قاعدگی را درمان می کنند، پرداخته ایم.
به گزارش شفا آنلاین:مهم‌ترین و نام آشناترین خوراکی برای زود پریود شدن دم‌کرده زعفران است. قاعده آوری که باید به صورت غلیظ 10 روز قبل از شروع عادت میل شود. می‌توانید 10 گرم زعفران را در یک لیتر آب جوش دم کرده، هر روز 3 وعده (و هر بار یک استکان) از آن بنوشید.
پودر یا برگ حنا
طبع حنا سرد و خشک و گاه گرم و خشک است. حنا یکی از بازکننده‌های سریع و قاعده آورهاست. می‌توانید چند عدد کپسول خالی از داروخانه تهیه کرده وآن‌ها را پر از حنا کنید و هر روز صبح و شب 2 تا 3 عدد از آنها را ببلعید. بهتر است برای تعدیل سردی حنا، کمی کتیرا نیز در دهان بمکید. حنا علاوه بر قاعده‌آوری، برای ورم‌های گوارش، ورم طحال، مشکلات زنانه و ترشحات عفونی نیز مفید است.
سبزی گشنیز
خوردن سبزی گشنیز و همچنین یک تا دو استکان دم‌کرده تخم گشنیز در روز قاعده‌آور است.
یک قاش چای‌خوری تخم گشنیز را در یک استکان آب جوش دم کنید و پس از صاف‌کردن آن را میل نمایید. این دمنوش برای ناراحتی‌های معده نیز مفید خواهد بود.
همچنین نوشیدن روزی یک استکان آب جعفری نیز باعث زود پریود شدن می‌شود.
میوه انبه
انبه از جمله میوه‌های قاعده‌آور است و خوشبختانه در این سال‌ها به وفور یافت می‌شود. بهتر است که افراد سرد‌مزاج از خوردن آن دریغ نکنند، به خاطر بسپارید که انبه فوق‌العاده خواب‌آور است.
کنجد سریع‌ترین قاعده‌آور
مقدار 150 گرم کنجد را آسیاب نموده، در دو لیوان آب‌جوش بریزید و شیره آن را بگیرید و هر روز صبح و شب، هر بار یک لیوان از آن بنوشید. این معجون برای زایمان آسان بسیار مفید است و همانند آمپول‌‌فشار عمل می‌کند. برای آشنایی با عوارض و خطرات احتمالی زایمان طبیعی اینجا را بخوانید.
دمنوش های قاعده آور
از دم کرده تخم شاهی هم برای درمان دیر شدن پریودی می توان بهره برد.
شیاف واژینال و دم کرده تخم زردک از گیاهان قاعده آور قوی محسوب می شوند.
دم کرده گل همیشه بهار هم یک قاعده ور طبیعی محسوب می شود.
از دم کرده و خیسانده گلرنگ نیز می توان برای اتفاق افتادن پریودی بهره گرفت.
هشت تا ده گرم تخم پونجه را دم کنید و از آن برای این منظور استفاده نمایید.
از بذر و ریشه گیاه سنبل هم به صورت واژینال می توان مصرف کرد.
از دم کرده شبت هم برای درمان خانگی در این باره می توان استفاده کرد اما توجه داشته باشید که مصرف بیش از اندازه از این گیاه باعث کاهش بینایی می گردد.
استفاده از بخور و خوردن تخم سیاه دانه و همچنین مصرف شیاف واژینال سیاه دانه نیز یک درمان موثر در این مقوله می باشد.
گیاه آویشن نیز یک گیاه قاعده آور تلقی می شود که به شکل خوراکی و دم کرده می توان از آن مصرف کرد اما استفاده بیش از اندازه از این گیاه به هیچ عنوان توصیه نمی شود.
از میوه فلقل سیاه هم در درمان تاخیر پریودی در بانوان می توان استفاده کرد.
نوشیدن آب پخته لوبیا قرمز هم به عنوان یک درمان خانگی در این زمینه کاربرد دارد.
از بادام تلخ به شکل شیاف واژینال می توانم در درمان تاخیر قاعدگی مصرف نمود.
گفته شده است که از عرق بهار نارنج هم در این زمینه می توان استفاده کرد.
از دم کرده ریشه و تخم رازیانه و خوردن تازه آن هم در درمان خانگی عقب افتادن پریودی استفاده کنید.
ره را یا به شکل خام بخورید و یا تخم آن را دم کنید و از آن استفاده نمایید.
ریشه و تخم کرفس را دم کنید و بنوشید و به یاد داشته باشید که در حین مصرف این محلول در معرض نور مستقیم آفتاب قرار نگیرید.
انواع کلم ها نیز قاعده آور هستند و شما می توانید از برگ و ریشه و تخم آنها به این منظور بهره ببرید. در این درمان شما می توانید از جوشانده برگ و شکوفه کلم، دم کرده تخم کلم و یا به شکل شیاف واژینال از آن استفاده کنید.
· از مغز دانه کرچک و روغن دانه آن نیز به عنوان یک گیاه قاعده آور مصرف می شود.
شب بو نیز یک گیاه درمانی برای درمان عقب افتادگی پریودی در بانوان است که می توان از جوشانده تخم و ریشه، آب برگ های تازه و یا به شکل شیاف واژینال از آن استفاده کرد.
دم کرده دارچین هم در این زمینه بسیار تاثیر گذار است.
